硬拉真的能用来衡量力量水平吗？
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刚哥谈自己的力量天赋，自然状态下也能卧推200公斤！能推160公斤以上，力量天赋就很高了＃李维刚的日常＃
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我们商健大哥，体重89kg赛推185kg，年过五旬，纯自然健身，所有力训爱好者的榜样
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维塔利快速增重至143kg
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同样重量的杠铃为什么用薄钢片感觉更重？
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好久没有硬拉了
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学了预拉撬120kg轻松许多
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丹尼斯复出！！
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各种乱七八糟的所谓的力量举世界纪录到底是谁规定的？有没有说服力？
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腰拉、龟背和“圆背”的区别
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到底能不能管管厘米推？论限制起大桥厘米推的可能性
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厘米卧推的高手不起桥能被普通健身爱好者吊打吗？
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【力量举卧推新规则解析】卧推改规则不让起桥？你想多了
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当我不断的硬拉最终得到了质壁分离的大腿
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强度较大，谨慎模仿|硬拉与下肢功能性训练
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体重83kg,相扑硬拉260kg
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女生三大项600kg是啥概念？
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手臂没劲卧推力量提升很慢该怎么办？
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贾马尔动作真漂亮，常看常新
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硬拉是不应该感到腰酸腰痛的
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你更适合哪种硬拉方式？怎么练、为什么练？
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保加利亚人为啥可以天天训练？
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【状态直检】我很累但我不疲惫，所以徒手硬拉恢复到270公斤，3.1倍体重
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俄罗斯大力士IVAN MAKAROV的恐怖力量，你觉得他能有希望打破硬拉的世界纪录吗？
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腰不好能不能做硬拉
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硬拉120KG/130KG
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56kg力量举小白比赛初体验vlog ｜硬拉130kg突破极限！| 9.22 WP x 北大 力量举比赛
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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阿纳托利 终于遇见要干他的人了！
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因为深蹲逃杠膝盖废了，蹲不了了……
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想突破卧推就别再盲目狂练站姿杠铃推肩了
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改善卧推时过于依赖护腕的训练思路
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老人硬拉200公斤杠铃，一旁小伙邪魅一笑！
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对不起，国内力量举小级别卧推最强之一还得再当一阵子
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还在问卧推多少体重算牛逼？力量举系数才是你的最佳选择？
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【Taylor】硬拉292.5公斤2次
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真有人一个部位练40组？看来你是没感受过经典练腿六件套！
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力量训练
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“重练深蹲，轻练硬拉”，这个思路真的非常适合大多数的撸铁爱好者
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阿纳托利 简单点硬拉的方式简单点！
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学员案例总结：帮助力量举运动员从无法训练深蹲到恢复正常