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习武路阳且长,行则将至,星辰大海,终将奔赴
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习武路阳且长,行则将至, 星辰大海,终将奔赴
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这个视频看完了你就学会了60%的八极拳了!!!
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八极至刚至猛,能壮阳气,但气盛若不懂养气则火旺,火旺则易怒,易怒则是非多,故平时尤须注意养心!明白此理后便懂得断舍离,因为一个人99%的烦恼都来自于社交。
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“体弱的小个子能练出功夫吗?”八极门很多前辈都并非身高体壮,很多技术就是小个子打高个子用的,比如降龙、抱肘、黑狗钻裆等等!正确的方法前提下勤加练习就能出真功夫。
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