张景明：喝枸杞上火，说明你体内有这种病
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张景明：腿无力是哪个脏器出了问题？
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指甲一棱一棱的，有点瘪，不光滑，容易撕裂，这是病，根源在这
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张景明：体内的湿邪，出汗能排出吗？
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张景明：头发干枯和油腻，是两个脏器的病，要对症治疗
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徐文兵老师——枸杞不能随便吃的
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为啥有些人吃枸杞上火？
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张景明教授 | 经典祛湿方
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气虚，出汗，仅仅补气是不够的，这个方子才是经典方
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张景明：有的人是个病秧子，有的人精神饱满，根源在这里
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张景明夏天养生顺口溜，简单实用
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