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全国站桩面授梧州站,学友初次站桩明显出汗
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全国站桩面授梧州站,学友初次站桩明显出汗
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站桩基础——前捧后靠
谁懂啊?站桩真的有独啊?
这就是站桩的意义哇塞?
天啦!!!练站桩一个月进了3次医院?
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真的吗?只需要1个动作全身放松
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哇塞!!1站桩太神奇了哇???
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最好的站桩是健康气血色,练站桩的小姐姐气场全开,眼睛都亮了
一日练,一日功。太极基本功,提膝练习,控腿练习。
会正确站桩吗?会请划走,不会找我啊
第一次面授站桩特别有效果
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