皮佐拉托加入抓举180公斤行列
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不能因為箭步支撐是主流支撐姿勢而忽視其潛在運動風險
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翻站就费劲成这样了，还有勇气完成上挺。
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曾经被195公斤折断手臂的举重运动员，在7年后举起196公斤
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不多见的女子下蹲挺选手
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经历心脏手术的老汉抓起60公斤
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真耐心呀！
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高翻挺105.5公斤
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力量举运动员的翻铃训练，突出一个手拿
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健身力竭就是在毁灭自己
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两名大级别选手的200公斤高抓
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会不会是下一个挺起3倍体重的运动员？
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六旬老汉抓105公斤
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保加利亚天才已经挺举225了嘛….
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这位是塔拉哈泽的教练
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94公斤体重挺116公斤！
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莱斯曼挺举215公斤，注意看他的调杠技术～
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已故的举重运动员西多夫，重温一下他的210公斤挺举
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欣赏一下保加利亚73公斤级选手的动作
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100公斤搞十个！
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非洲小哥的140公斤硬拉&挺举
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转载，一位美国举重爱好者的十年
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李大银抓举171公斤！
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文 弱 书 生
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克洛克夫的炫技表演
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分腿挺在努力模仿廖辉的动作
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减载前的最后一次后蹲/前蹲，为什么我大腿那么长哇
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对比下人生第一次挺举和今天的训练
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下一步冲上90公斤！
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国外的高水平爱好者，难以置信的重量
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俄罗斯102公斤级男子全国冠军
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美国运动员的精彩的一举
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少见的侧面视角，Lalayan抓举215公斤
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从70公斤到190公斤挺举
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宣布退役！莫拉蒂曾经在训练中挺起235公斤
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伊拉克名将的抓举，大级别有这个活动度非常厉害
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直观感受一下五年的进步有多大？
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难道塔拉哈泽还练过摔跤？
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恐怖的300公斤前蹲
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马蒂诺思扬极其轻松的245公斤挺举
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不知名的爱好者，89级别挺举173公斤