练腿是不是要这样练
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男人不练腿，下一句：
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冲击一下100kg卧推（菜菜勿喷）
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宿舍徒手练一练
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宿舍健身
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【211文弱理工男】高考610刚满18岁的书生竟然是这个样子！
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做饭视频
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爸爸级别的肌肉
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这件衣服让我丢尽了脸面...
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薄肌男孩
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回头看六个月前的自己，只有小小的进步
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肩膀看着大的原因是不练手臂
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毫无训练痕迹的脸
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充血后判若两人
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任何时候，请记住要为自己加好油再上路哦
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衣服里面藏着薄肌
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新发型
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腿部训练！蹲起来！
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是否有些许进步
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做饭视频2
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继续有氧训练！！！！
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哪怕只练一个部位也得练腿
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真.薄肌少年
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健身真的可以改变很多，行动起来就可以！
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二头背部训练
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腹肌训练
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看肌肉猜up体脂率
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一个月练一次的肩膀
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发点存货
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这个肩膀够不够饱满
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麒麟臂要出来了
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请帅气和充满力量的活着！
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做做自重训练
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新发型
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强行让他人健身
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整一套丝滑小连招
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前锯肌要练得像铠甲一样
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健身房自制哑铃
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称着充血立马来个展示
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依然是凶猛的背部训练
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充血后变化真大