互吊上网不仅提升稳定性更需要提升网前的抢网意识哦！不懂的评论区告诉我。
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互吊上网专业的训练方法专业性的提升才是最有效的，细节+习惯+专业+努力=成功
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网前技术打得好，进攻少不了！得网前者得天下！
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不要无脑鲨球了，有条理的组织进攻找到对手漏洞再用鲨球进攻连贯得分才有效，如果还不明白评论区告诉我！
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A字架拍杀球哪哪都好就是太费球！一拍一个球！
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大家要的反手网前假动作，假搓真勾来了，注意细节哦！还不会评论区告诉我！
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网前雨刷器
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进攻巅峰-雷霆100来了，3u4u选4u，喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入！
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如何避免鲨球慢，肩膀痛呢，发力技巧才是关键，短发力才能有效把球的质量打高
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起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会，关键就在于使用上！
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黄雅琼：接刘雨辰下班，你小子好大的福气啊！
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羽毛球后场必须学会的14个技术，你认为哪个技术最难呢？
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必须要学的7种鲨球，再不同情况使用，一定有出其不意的效果！
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网前技术好，鲨球没烦恼，网前技术细，搭档不用挑
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网前皮一下，在比赛中可千万不能这样哦！
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接发假动作后的意识抢网也是得分的关键！注意是抹扑技术哦！
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球打的好坏无所谓，但是捡球得帅啊，7种捡球方式，帅炸全场！
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成为贴地飞行的主要因素在蹬跨接球，就练这一个动作还怕飞不起来么？
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接发球假搓真勾，简单又实用，记得在关键分使用会有出其不意的效果哦！
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新利器-李宁锋影900月，非常全面的一款球拍，新手小白到高手大佬通通适用！可以入手！
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假如捡球有段位
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这样的小连招大家喜欢不，记得打到人要道歉哦！
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羽林秘籍-踏破凌霄帮你学会中国跳突击，赶紧练！
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总有朋友问我10节课能学到什么，今天我来告诉你！
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正手收搓还不会，拿个表画就完了！
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学会这招告别接发球起高球哦！
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你是不是因为握拍太紧鲨球下网，学会正确握拍，鲨球并不难！
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接发球绝活滚网，没准从接发球就能得分哦
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被动击球用点吊技术回球成功率不仅高而且还具有反击的效果哦，如果学会了请论区告诉我！
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"反手高远，取胜关键；伸个懒腰的功夫就打了！
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不同的正手握拍处理不同的网前技术，哪个不会评论区找我！祝大家圣诞快乐
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后场滑板技术贴合生活的教学，还怕学不会么？
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想把力量发挥的更加充分，侧身准备是关键，养成好习惯，后场鲨球能力提高一个档次！
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起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会，关键就在于使用上！
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还不会用网前技术的兄弟们赶紧看过来
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大家好久不见，停更一周我又带着干货回来了！网前技术哪个不会告诉我！
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兄弟们，俱乐部比赛球来喽～比08的飞行更加稳定，60多的全圆鸭毛球这波羊毛还不薅么！
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一个小细节解决一个大问题，后场发力必须掌握的关键点！
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渣男大斜线细节教学
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还在为正反手接球困难所烦恼么？学会这个万能握拍法告别这些烦恼，让您的球技突飞猛进！
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学会手指发力前场后场整体提升，动作快，隐蔽强，快学！