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接发球滚网不是运气球,专业技术,想学的评论区告诉我哦
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接发球假搓真勾,简单又实用,记得在关键分使用会有出其不意的效果哦!
总有朋友问我10节课能学到什么,今天我来告诉你!
球打的好坏无所谓,但是捡球得帅啊,7种捡球方式,帅炸全场!
网前技术打得好,进攻少不了!得网前者得天下!
起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会,关键就在于使用上!
7分步伐3分手法,除了基本技术熟练掌握步伐也是非常重要的,合理使用步伐成为飞毛腿!
学会这个假动作不仅仅在接发球的时候使用,比赛中更有出其不意的效果哦
必须要学的7种鲨球,再不同情况使用,一定有出其不意的效果!
成为贴地飞行的主要因素在蹬跨接球,就练这一个动作还怕飞不起来么?
学会这招告别接发球起高球哦!
接发球假动作,慢动作,人人都要学会防身哦
接发球假动作jia陀螺勾,两个假动作加在一起还怕晃不到对面么?快给你的对手买份保险
进攻巅峰-雷霆100来了,3u4u选4u,喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入!
这样的接发球只需学会一招,好用一整年!哪个不会评论区告诉我!
如果你是新手,想迅速提升球感就这么练起来吧!
如何避免鲨球慢,肩膀痛呢,发力技巧才是关键,短发力才能有效把球的质量打高
反手发球大家学会了没!
你是不是因为握拍太紧鲨球下网,学会正确握拍,鲨球并不难!
接发假动作后的意识抢网也是得分的关键!注意是抹扑技术哦!
一秒钟学一个羽毛球技术,得网前者得天下!“抹扑”技术学起来!
反手鲨球技术比赛中你可以不用,但是为了帅你也必须要学会它!
接发球回手掏
羽毛球后场必须学会的14个技术,你认为哪个技术最难呢?
后场滑板技术,给你不一样的丝滑感
黄雅琼:接刘雨辰下班,你小子好大的福气啊!
谁说假动作只有花里胡哨,实战得分技巧!
学会手指发力前场后场整体提升,动作快,隐蔽强,快学!
正手收搓还不会,拿个表画就完了!
羽毛球技术真的很简单,都是大同小异,还不赶紧整!
回马枪学会你就是最靓的仔!
互吊上网不仅提升稳定性更需要提升网前的抢网意识哦!不懂的评论区告诉我。
兄弟们,俱乐部比赛球来喽~比08的飞行更加稳定,60多的全圆鸭毛球这波羊毛还不薅么!
起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会,关键就在于使用上!
想有犀利的进攻能力,羽林秘籍过腰斩还不赶紧练起来!
回马枪二,有没有一种曼陀罗的感觉!
神龙摆尾超级慢动作来啦,这还学不会评论区找我!
即使打球不那么好,学会一种帅气捡球,也会让人刮目相看哦
今天这个技术假搓真勾有点难,哪里不明白评论区告诉我吧!
胯下回旋,是不是有种似曾相识的感觉!在哪里见过呢?
那年~我双手插兜,不知道什么叫做对手,最简单最实用的接发球如果你会评论区告诉我!