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周三配料日,金黄酥脆,万能配菜小帮手,一洗一搓炸出金黄蒜蓉!
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周三剩菜日,如何有效不浪费的清空冰箱,只好来道开胃酸辣汤!
周五吃好点,菇鲜虾嫩,蒜香浓郁,家常干饭菜,平菇美极蒜蓉虾!
周三天寒地冻,必须整碗鲜香麻辣,热呼呼的水煮羊肉!
周五一鱼三滋味,豆豉蒜蓉和剁椒,鲜嫩开胃又不惺,三色蒸鱼头!
周三蒙蒙雨,必须蒸个菜,原汁原味,一盘搞定,香菇豆豉蒸乳鸽!
周三减脂日,面包酥脆,鸡丝咸鲜,满满芝士力量鸡肉芝士厚蛋堡!
周三传统味,汤鲜鱼美,酸爽不停口,鲜味止不住,醋浇鲈鱼!
周三啃鸭腿,酱香好下饭,清甜不腻口,全家都爱,紫苏炖鸭!
周二清淡些,蒜蓉淋出好味道,蒜香浓郁,汤清味鲜,蒜蓉丝瓜!
周三功夫菜,椒麻鲜美,入口过瘾!椒麻鱼头虾!
周日惊现神仙搭配,蒜香浓郁,虾鲜弹牙,蒜蓉粉丝蒸虾仁!
周六酱色虽重,但蒜香味入三分,虾弹瓜软,蒜蓉丝瓜酿虾滑!
周三快手菜,蒜香浓郁,齿间留香,一煎一顿家常味,蒜香烧鸡腿!
周二快手菜,菇香菜嫩蒜香浓郁,简单美味补维C,蒜蓉平菇鸡毛菜!
周三整烧烤,串起鲜滋味,有烤箱手不废,简单开胃,孜然考大虾!
周三鲜嫩多汁,潮汕经典家常菜,完全不输黄焖鸡,沙茶蒸仔鸡!
周三绵雨,汤羹滋味佳,一碗鲜滋味,全家都爱他,排骨墨鱼萝卜汤
周三家常菜,韭嫩蛋滑虾皮香,出锅不出水,鲜香下饭,韭菜炒鸡蛋!
周三整大菜,某贝大骨要100多,自己做省钱又省事!麻辣羊蝎!
周四海鲜味,简单调味,浓郁滋味,一口一个好下饭,蒜蓉蒸扇贝!
周三天太热,素食最清凉,藕嫩椒脆,酸菜好下饭,酸菜藕带炒青椒!
周三炒鸡蛋,外脆内软,营养丰富,层叠好滋味,秋葵煎蛋!
周三减脂日,海洋鲜味道,清爽不油腻,碧绿软糯,鱿鱼花炒丝瓜!
周三思川蜀,麻辣有嚼头,入口香味足,低脂无负担,灯影牛肉丝!
周三家常菜,微辣味甜,肉嫩蒜香椒香,干饭菜,青椒炒牛肉丝!
来自两头大蒜的诱惑,蒜蓉金针菇!
周日蒸个菜,发现新滋味酱香浓郁,酥烂脱骨,配菜软糯,酱蒸排骨
周日嘎嘣脆,葱香浓郁,色泽金黄,软面脆炸,葱香两面黄!
周三吃点脆,土豆配野笋,一脆配一脆,蒜香咸香,雷笋炒土豆丝!
周三清淡点,海陆好登对,老少咸宜,营养对味,墨鱼干炒荷兰豆!
周二夜市扛把子,蒜香浓郁,入口软烂,低脂美味,蒜蓉烤茄子!
周三迎立夏,黄鳝鲜老鸡嫩香椿香,酱香浓郁,椿香黄鳝焖鸡!
周三鲜汤暖心疲,海陆好搭配,可口喝不停,蛤蜊鸭血冬瓜汤!
周三优雅吃干锅,不加一滴水,孜然香味来,干烧孜然土豆鸡块!
周三吃名菜,豆腐切细丝,牛肉切小粒!牛肉文思豆腐羹!
周一鲜嫩大虾遇上爽滑猪肉,一口酥脆爆汁满足感,鲜虾猪肉锅贴!
周四天寒地冻,青菜根正甜,多吃素菜补充抵抗了!火腿上海青!
周三吃鲜味,肉厚参肥,鲜美不腥,营养丰富,葱蒸海参鳜鱼!
周六偷个懒,汤鲜肉美,鸡滑肉嫩,蒸汽留住原味道,金汤蒸仔鸡!
周三不加一滴水,啫出酱香好味道,猪肝补铁鸡杂脆嫩,啫啫肝杂!