委屈说事 第二期！我到底练了多久？练成我这样要多久？
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Posercloseup
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委屈说事第八期！新手该怎么做！
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委屈说事第六期！健美天赋的马斯洛金字塔
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谁说自然不能翻肩！
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委屈说事 第四期！你觉得健美是审美活动还是体育运动？
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也许有一天，大家都会觉得我用了
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让我看看你的天赋 有一个小请求！
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委屈说事第七期！健美比赛不能代表健美！
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委屈说事 第三期！从我的角度说说许贵锋有没有割韭菜？
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委屈说事 第五期！聊点干货：力量 容量与组间歇
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这背算不算宽咧
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把背练宽！
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委屈练胸
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优秀运动员们的体型都什么水平？
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是b站见到的最宽肩膀之一吗？
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第一次造型训练 慢慢改进
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完全不会展背
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委屈说事！第一期！聊聊健身歧视链问题
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斜方拉丝
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胸部残废
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人类低质量男性健身视频
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1米88的冬日战士
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身高188的健身爱好者晃动背部
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摆个小造型
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这个形体还算漂亮吗
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每天锻炼身体棒
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努力训练 努力吃饭 保持体脂 冲击空腹100kg
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还挺宽吗？
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肌友的手 有亿点点抖
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签签我跟你一样高 比划比划嘛
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这肩膀练的怎么样？
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盖伦暴甲！
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小 叶 模 拟 器
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20240927 李二郎不是神
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随便摆摆
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委屈说事第九期！新的系列！让我看看你的天赋
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热血洒战场 兰博归故乡！
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自然小十年老大哥教科书般的动作
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又进步了一些，慢慢减脂
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新家第一拍再发一遍 被和谐了