如果你没有这种表情，想必你的肌肉也很难练大
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
史诗般的爆炸性胳膊
...
厉害的人很多，但最强的始终只有一个
...
看好了，这群人会让你感觉回到了上世纪的黄金时代
...
2008年他痛失冠军，一年后以巅峰实力碾压全场，4届奥赛冠军乔卡特
...
国王--罗尼库尔曼：说能赢我的都是嗑药嗑傻了，我只是输给了时间
...
到了穿短袖的季节，这时候你需要露出你50cm的手臂！
...
世界体脂最低之人？他声称秘诀是最为严格的饮食
...
体脂低于5％，腹肌的状态是怎样的？
...
谁说胖子不能逆袭？他们已经成功了！
...
如果你想变大，就必须规律 吃，睡，练 #Bodybuilding#健美励志#精神氮泵
...
萨迪克：我觉得降体脂最好的方法是受罪，为了获得自己最棒的体型，你必须受罪，现在已经没什么人愿意受罪了
...
一伙人一起训练 只有我练的最投入
...
巨石强森失宠，健身网红上位，揭露类固醇药厂的黑色产业链
...
这是一个只能穿下XXXL衣服的健美怪兽，他是谁？
...
【每日泵感】能连拿四届奥赛健体冠军的人，实力到底有多变态？巅峰时期无人能敌，健体之王杰瑞米布恩迪亚
...
小时候看这集硬拉感动哭了
...
拉罗萨：我的自述。（教你调整心态以及变强）
...
来看看奥赛天花板们的训练态度，看完直奔健身房
...
冠军的4次夺冠瞬间
...
最后一位白人奥赛冠军，人送外号冰箱，正面比罗尼都要宽
...
穿上西装如五头肩，这种独一档的压迫感只有马库斯能做到
...
今年的奥赛阵容恐怕是最豪华的一次：来自全世界各地体型最庞大的健美运动员
...
肌肉掉了可以涨回来，体脂高了可以减，没了热情可不行！
...
两届奥赛健体冠军布兰登，刚开始一边上班赚钱一边训练，功夫不负有心人
...
手臂低于40严禁观看本视频 #Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵
...
手臂体现了一个人穿着衣服是否有训练痕迹 #Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵
...
低级欲望通过放纵获得，而高级欲望则需自律才能得到 #Bodybuilding#健美#健身#精神氮泵
...
肩实在太宽了，已经买不到衣服了，所以只能光膀子练一波了
...
上世纪90年代健美绝对是人类巅峰 放现在人均奥赛冠军
...
最后两个星期，大家伙们的对决
...
饮食永远决定你体脂的高低，瞎吃狂练只会体重体脂双高，吃对了才能更有训练痕迹！
...
当天赋遇上努力，不拿冠军成何体统？健体四冠王杰瑞米布恩迪亚爆燃训练
...
50年前的人们在健身房埋头苦练，每个人都很专注且辛苦
...
一人训练，全场害怕
...
已拿下两冠奥赛冠军！极佳天赋的拥有者——克里斯巴姆斯特
...
你吃进嘴里的东西决定了你的身材
...
「最佳撸铁氮泵」Top 今年奥赛各项目冠军获得者
...
三大传奇奥赛冠军，爆燃精神氮泵，看完直奔健身房
...
巨石强森vs施瓦辛格，两个影响力极大的人物，让更多人参与到这项运动中
...
吃的少是保持形体的秘诀 真空腹之王赞恩