遇到别人和自己意见不同，你会不会很着急去打断，去解释？面对喜欢的东西，你会不会特别心急的拥有
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真正厉害的人，从不心急！
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很多人办不成事的原因 心太急！
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俞敏洪：花期不同不要心急
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急性子，爱着急，心理恢复的大忌！
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你好像每天都很着急
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在恋爱中，你会不会经常玩这个游戏？
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任何事情，只要“着急”，必有妖
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继续解答大家留言的问题/夫妻矛盾怎么办？逃避亲密关系怎么办？
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害怕冲突，怕和别人意见不同？背后是你不相信自己/补充一些老视频，所以画面比例不太好
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论感情中的输赢，一个假装不在意主动说分手，另一个敞开自己的感受和需求却被甩了，大家觉得哪个输，哪个赢呢？
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你有助人情节嘛？这种情节背后是对外界评价的依赖，以及对“被帮助的他人”的绑架
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改变，需要顺着人性
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“太多人活的不像自己，思想是别人的意见，生活是别人的模仿，情感是别人的引述，在一次又一次怀疑中，忘记了自己本来的模样。”
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真正厉害的人，做事情都“不着急”
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你会不会和我一样，特别喜欢道歉？这个背后其实是我们习惯性的为别人的情绪买单
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记住，不着急的人才能赢！！！
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【大学生】我知道你很着急，但是学习真的急不得
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爱自己是“尊重自己”/爱自己系列
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你会不会习惯型的背负起父母的责任，为父母的情绪买单？而我想说，你不需要为父母负责
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人际交往中，特别容易不耐烦是为什么？
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无法开口求助别人，觉得很不好意思或者很羞耻怎么办？
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正真的自信是怎么样的？我们必须要有自己的优势才可以自信吗？
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一遇到问题就责怪过去，总觉得当时如果不那样，现在就不痛苦了，其实是过去在帮你背锅
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你喜欢迁怒别人吗？或者你身边有这样的人吗？迁怒的背后其实是非常虚弱的自尊，非常的不自信，不认可自己
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这类“朋友”该绝交了/辞职只是例子，想突出的是不考虑情况就支持辞职的无效建议/补充一些老视频
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喜欢就是注意力，而你的注意力很宝贵
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去见男朋友/女朋友的家长很紧张？让我们换个角度，你才是那个观察者，审视者。
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如果你是焦虑型依恋的人，那是因为你把价值建筑在了对方之上
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一直吸引“渣男”？那是因为你对外的信号就是在索取价值/补充老视频，光线有点问题
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遇到问题，你会不会很着急？但是往往最后又出错，这是为什么呢？
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不敢释放攻击性，习惯压抑自己，不敢表达自己，背后都有着“被培养出来的自恋”
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没事瞎操心，被焦虑拖垮的我，如何一步步逆袭！UP亲测4个方法，让你变成“心大”的人！
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很怕输？你给“输”赋予了太多的意义
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你会不会整天空想却无法行动？同时，一边休息一边抱怨自己？
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今天来回复大家的留言，一起讨论问题吧/原生家庭，不能做决定，不够自信
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我和女朋友吵架，想要静一静，我是不是回避型？这两年怀疑自己是不是“回避型”的人越来越多，今天就来分享几个我认为的回避型的判断依据给大家参考
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你会不会特别容易羡慕别人，嫉妒别人？那是因为你把对自己的不满意投射到了身边的人身上
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“拖延”通常是因为太着急制定一个完美的，过高的目标，导致身体无法行动。这篇就来聊聊，具体应该如何制定目标帮助我们动起来
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很多人都会逃避真实的自己，不想面对自己的恐惧，担心和害怕，只想带着面具维持一个“完美形象”。
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着急第二期，意识到着急常常来源于我们的情绪， 特别是恐惧情绪，才导致了我们动作的变形和失控