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不容错过的虾仁火山土豆泥,鲜嫩弹牙,入口即化,低卡减脂,爆赞
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年夜饭菜谱1:青椒炒虾仁,鲜嫩弹牙,香辣入味,难以抗拒的美味
脆炒莲藕虾仁,虾仁鲜嫩弹牙,莲藕清脆爽口,清淡减脂,简单下饭
香煎土豆饼,外酥里嫩,香喷喷!孩子不爱吃蔬菜,试试这款土豆饼,吃了还要吃!
葱爆虾仁,鲜嫩弹牙,葱香四溢,爱了爱了
腐竹焖牛肉,鲜甜入味,好吃又下饭
鸡肉白菜卷,鲜嫩多汁,好吃不胖,减脂期也可以大口吃肉
KFC同款土豆泥
五花肉炒藕片,焦香的五花肉和脆脆的莲藕,绝配啊
香芹百合虾仁,鲜嫩弹牙,清脆爽口,低脂健康,老少皆宜
减脂食谱分享/低卡低脂,好吃健康,更适合中国宝宝体质的减脂餐
超级好吃下饭的肉沫蒸芋头,零厨艺也能轻松驾驭
在家复刻85℃的招牌#凯撒大帝,超满足的吐司吃法,做法还巨简单
厨艺不详,遇强则强,今天的红烧罗非鱼很强
土豆的神仙吃法~芝士土豆泥锅贴,金黄酥脆,奶香浓郁,绵密爆浆,超赞
烤鸭平替~真是没想到,这玩意居然这么好吃❗️
玉米瘦肉羹,鲜香滑嫩,清甜滋润,只需一块瘦肉一根玉米就能搞定
有了这道腊肠烧土豆,米饭又不够吃了
椒盐鸡腿,不加一滴水,不加一滴油,也能鲜嫩无比
冲鸭!土豆泥沙拉三明治,清爽零负担,仙女们都在吃减脂餐
这果然是史上最棒炸鸡!自动脱骨 包教包会!
小炒板筋肉,鲜嫩弹牙,咸香入味,巨巨巨下饭
感谢云南的朋友给的配方!真的巨巨巨好吃傣味百香果酸汤牛肉,酸辣开胃巨巨巨好吃百香果的清香加上牛肉的鲜嫩!绝了
绝了~捞汁凉拌饺子,鲜嫩多汁,酸辣开胃,太适合夏天了
瘦肉炒南瓜,香甜软糯,美味营养又健康
蟹味菇烧豆腐,鲜嫩入味,简单下饭,百吃不厌
巨香巨好吃,沙茶酱煎鸡,3碗米饭起步
减脂食谱/减脂家常菜,更适合中国宝宝体质的减脂餐!好吃低卡
有了这道四季豆炒鸡丁,米饭又要遭殃了,鸡胸肉滑嫩,蒜香味十足
今日减脂菜单—番茄豆腐蔬菜锅,吃不腻的番茄豆腐,我又做了一遍。。。
我上早八!才发现减脂餐可以这么豪赤!
终于找到半碗都是土豆泥的拌面!粘乎乎的口感超级带劲!真的嘎嘎香!
看似平平无奇!这是400大卡吃到饱的减脂餐!
低脂健康~蟹棒肉土豆泥沙拉球,软糯香甜,太绝了,太适合夏天了
酱香罗飞鱼,罗非鱼这样做,真的太下饭了
太阳蛋芝士吐司,周末的能量早餐已准备就绪
缤纷鸡肉串,鲜嫩多汁,香辣过瘾,在家也能轻松做起来
玉米笋炒肉,清脆爽口,鲜嫩微甜,太下饭了#上热门
咸鱼花腩煲,五花肉肥而不腻,咸鱼香入味,妥妥的下饭神器
茄汁培根意面,酱香浓郁,味道一点不输餐厅
低碳能量早餐#爆浆芝士虾仁蛋饼,美好的一天,从元气早餐开始