自由泳滚翻转身的分解练习！
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弱侧呼吸如何去练？
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提高蛙泳！从压蛙泳腿开始！
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打腿姿态慢镜头2
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三步学会蛙泳转身
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蛙泳完整配合
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先学会走再学会跑！
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踩水最高境界
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打腿已经很努力了，但还是不往前走？
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游泳如何呼吸才正确？
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游泳的平衡与身体姿态的关系！
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仰泳训练时如何让自己躺下去？
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蝶泳配合岸上练习！
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防溺水小技巧！求生必学会！
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游泳技巧如何才能提升？
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动作很简单，感受才关键！
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蝶泳的压胸到底怎么做？
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试着在水里找蝶腿身体的波动！
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如何才能让我们游的更快？
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想让孩子真正的学会游泳，岂是10节课就能办到的，每一个动作都需要花大量的时间去练习和打磨！
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身体的形态你留意过吗？
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仰泳移臂小臂弯曲的问题！
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游泳中的假呼吸！
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游泳腰疼的原因！
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游泳收腹怎么做？
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简单聊一下关于游泳熟练度的问题！
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一分钟教会你游泳跳出发！一起练起来吧～
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游泳中三头肌过早疲劳的问题！
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高肘抱水大家都喜欢，但很多细节被忽略！
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反呼吸训练（初级版）
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通过一个小训练让蝶泳的手腿配合上！
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蝶泳入门动作波浪篇！
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核心的控制与稳定在游泳中是很重要的！
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什么是抓水？抓水的作用是什么？
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针对小臂的水感训练！
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快速游其实也有很多细节，这里简单说一下！
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游泳中的水感是什么意思？
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直腿打腿并不是在浪费时间！
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蝶泳腿翘臀与提臀的区别！
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蝶泳分解如何练呼吸？