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教你二传如何远距离垫调!
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传的有点好,又有点不好!
【排球】用最少的手指传最稳的球
Volleyball!日本排球在训练时就要求的很“变态”
排球高引臂技术教程
丁霞!你霞姐很擅长这种“虚晃一枪”~
#排球 关于一传基本功训练的一些干货
【男排】安德森一传单兵训练
这糟糕的传球手型
二传:我就随手一传
手法越好 球越转
打过球的都知道这调攻多夸张
近距离看迈卡·克里斯滕森传球热身
克里斯滕森!二传手这轻轻一“托”,也得十年功!
传球易犯的错误
如何提高传球的稳定性和隐蔽性?来看看正确的传球方式
不当接应的二传不是好二传
感谢郎导的指导
二传这个手法太绝啦
这样传球手指感觉都要断了,大家听到声音没?
传球手型现场纠正
说实话,我也吊过一个这种球,全场都被惊讶到了。
二传手这样练,学不会来找我!
【排球】别去追发超手怪
二传手就该这样练,效果杠杠滴。
你家二传能接飘球吗?
上手传球正确手型
【最好的二传训练视频(二)】总有一种适合你
这哪是扣球,全是吊球吧
Dececco传球弹出效果
重合的落点才是属于二传的精准
二传一次球是世界上最流氓的招数
这个方法练习扣球太好了
平——拉——开
对一传的理解到位了
二传的手就是要QQ弹弹!8种训练方法都在这里啦!
你会哪一种传球
一分钟三个动作,带你解锁鞭子一样的小臂
怎么传都到位
扣球新手保护期
如果你喜欢排球一定得看看这一球 太灵性了!!!