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今日份写真拍摄vlog
薄肌男孩
中规中矩的建体选手
腹肌一块块
等了七八天 精修终于出来了
还要练
14岁细狗初中生脱下衣服后
真男不加小片 后侧肌肉训练 三个动作结束
是什么健身动作 让拍摄人这个表情
看着感觉没啥 一上台头脑可能就要空白 (蓝色短裤)
成都线下找我
备战奥塞第十天 背部训练及日常饮食
赵师造型动作模仿大赛
健身比赛前三天是什么体验
体育生的训狗小游戏
天赋可带不来这样的腹肌
冬日自律 卡哇伊
答应我 这个冬天别颓废
练侧腹黄金动作 你能做几个 接成都线下私教一对一
看背识人 猜对有奖励 哈哈哈
今天的脂肪就先减到这 接成都线下私教一对一
不会扭就别扭,你扭的让我很别扭,要不是打不过你非得给你两拳
每个人人生剧本都不一样 请大胆做自己
建体热身赛前一个月 接成都线下一对一
新的训练伙伴 眼熟吗
刻度确实顶
建体造型训练 赛前五周 接成都线下私教
19号
超帅肌肉运动员体检
赛前18天 大雷建体 接成都线下私教一对一
建体正面展示
冲刺最终战 三亚奥赛 接成都线下私教一对一对二
腹肌算什么,还有鲨鱼肌呢
24年只做三件事 上课 训练 备赛 有兴趣提升自我的可以私信
感谢直播指导员花哥评价 接下来好好加强背肩
赛前空腹
接成都私教 全国冠军教练 手把手带
从此练背直臂下压不迷路
倒计时 两周 冲 接成都线下私教一对一
我剑也未尝不利 自创造型分享