午夜12点的卧推
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一周一练兜个底
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1年级小笨友备战斯巴达勇士赛
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满满当当充实滴一天[嘿哈]开心🈶了新的突破[加油]下次挑战300次💪
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#林宝大冒险 闯弁山
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股四头ji a滑步训练分享
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5遍过💪🐲💪小小阿黄不过如此[嘿哈]
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每周一划，顶着台风划了90分钟
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💪细狗手臂抢救计划💪
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潜水服到啦[偷笑]赶紧穿起来练一练平衡[偷笑]
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林宝大冒险 冰火两重天
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#林宝晨卡哔 108中秋特训完毕[嘿哈]外面大暴雨，我在轻重挥汗如雨[加油]
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想要学倒立ing
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一轮斯莫夫从92.5提高到100公斤！
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我向爸爸保证，一年级开始每天6点早起运动
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#林宝大冒险 水上中秋节[加油]原定的健身运动改水上完成✅
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林宝大冒险 上迪之旅
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课间操，近期最认真的一次训练
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心肺耐力恢复起来[加油]力量Tabata冲冲冲[加油]
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新年第一推180X8图个吉利
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难得忙里偷闲练一次[加油]请叫我“预备细狗”这个夏天我要拿腹肌跟大家卷一卷[加油]我说哒！
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林宝大冒险 首次公路骑行
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拯救一切不开心！
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用拳头打节拍才高级
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我也来拥抱一把新势力！
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把握夏天的尾巴[加油]
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什么是拳击天赋
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今日份推蹲
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55岁零基础学拳晚不晚？
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日常挨打工作～
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拳课教练的日常逃跑训练
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【卧推细节】5步搞定完美卧推！不受伤，胸肌更饱满！
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分享动态
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现在是无力的细狗之王啦
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今天下班回家一遍过💪请叫我“艾尔登之王”这个游戏太简单啦[调皮]
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每周一划
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突然就想练倒立了，想就干！努力可以倒立走
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阔别9月回归后第⑥蹲
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怀旧服5个号毕业了4个号，玩累了，回来练一练~
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恢复训练第二天打卡
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享受孤独，它会让你强大