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反手发球并不难,只要记住这3点!-VD19
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拉球最难练的就是这个:下旋转换上旋!-AD21
什么是正手快带?快就完事了!-VD14
反手拉球没劲儿?你是真没劲儿,还是不会使劲儿?-VD24
一个动作,发侧上和侧下旋转 -VC05
快进来学勾手发球 -VD40
简单粗暴,轻松得分,这招就叫反手弹击!-VD16
怎么把下旋发的像不转,把不转发的像下旋 -VB23
反手不好的球友看过来!反手抢拉半出台,怎么做到发力更集中呢?-AC09
看完这个,妈妈再也不用担心我吃发球啦!(bushi VD30
对反手总是怼不过别人?试试这招“反手弹”!AH18
反手拉球时,总拉到侧面怎么回事 -VC48
落台会拐弯的发球怎么发? -VC49
想直接得分?那就发长球-VB44
发长球总出界怎么办?你要学会控力!-VD26
适合左推右攻的球板(SA10)
如何判断旋转:想制造下旋,要往哪个方向使劲? -VB35
逆旋转球想发的拐?那就多使劲呗 -VD01
怎样给反手拧加摩擦? -VC30
接侧旋发球,就是要预判你的预判 -VB07
拉球不仅是击球那一下的事,腰腿功夫才是关键
拉球位置不舒服,调板形还是调动作呢? -VC24
连续拉球使不上劲怎么办? -AA03
一个动作,两种旋转,发球大聪明就是你了 -VB25
发球侧身抢攻,无差别进攻必用套路 -小糯米学球记
终于知道自己为什么挑不上球了,全是错误动作....-VD22
艾特给你不会发高抛的球友来看 (VD27)
教摄像大机反手拧拉,一出手就是错误动作....-VD15
老司机拿起直拍练横打,一样能开车 -VC23
接发球预判,高阶技巧,看动作判断落点
为啥你打球总是“肌无力”?那是你不会用寸劲,用好了威力至少提升3倍!
什么是左推右攻 -AD10
拉高吊不是放高球,高不是最重要的 -VC16
抢拉半出台,终于找到总磕拍子的原因了!-AC08
逆旋转发球,就这么接 -VC50
球是无辜的,要往哪挥臂心里没数吗 -VB13
什么是撞击?什么是摩擦?又撞又摩呢? -VC14
正手要快速做好准备,千万别扯胳膊 -VC36
下网、漏球、发太高,这些都是“逆旋转发球”容易出现的问题,一个小妙招就能解决!AH08
教你一招“推搓下旋球”,再也不怕把球搓高了!VE20
反手如何弹击?这种“纯撞击”的更要使上劲!VG47