Sami Clarke——麻豆的日常训练 合辑（随更）
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知道了吧
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Madfit音乐专栏—— maddie 各种潮音乐 节拍训练系列 合辑（song workout）持续更新
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Lazy dancer tips（点菜内容 不喜移步）——芭蕾向 全身有氧燃脂 训练 合辑
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Pamela Rf—— 2020年 每天45分钟之 温柔塑型 第22周-37周课程 更新至第37周（狂野暴汗版 在隔壁 或者去收藏夹找pamela对应收藏夹）
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白袜体育生腿部康复放松直播1， 20241111
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Action Jacquelyn（点菜内容，需要自取）——30天 每天100个芭蕾腿部塑型挑战训练（姐妹篇腹肌30天在另外的合辑）
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Simone De La Rue（点菜内容 不喜移步）——最新14天 BBS舞蹈类型 健身课程+零散视频合辑
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Jordan Yeoh Fitness——2021年 最新 训练合辑（未完 尽量随更）
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Chloe Ting 2020年1月挑战系列课程之 ——腰精本精 28天平坦腹部训练课程 28 days flat tummy
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Lilly Sabri——2020年 1月 每天5分钟，跟我一起做~~ 30天 密集虐腹 课程
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Mr and Mrs Muscle 肌肉两口子——无跳跃低冲击 膝盖友好系列 训练合辑（随更）
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Sydney Cummings——2021年 SHRED 撕碎脂肪 4月26天 燃脂训练课程
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Vicky justiz—— 2020年 2月 7天 全身训练 挑战课程 7 DAY WORKOUT CHALLENGE
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差点被朋友虐哭……
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30 分钟杀手级腹肌 + 核心全站式高强度间歇训练 - 无需器械，居家锻炼，无需重复
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Millionaire Hoy——30天 每天最高消耗500卡路里 挑战课程
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Blogilates—— 2020年4月份 30天课程
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Madfit—— maddie 2018年 12月 冬季训练马拉松 30天训练课程
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Sydney Cummings——2020年9月 西妮姐生日月 30一枝花 30天燃脂塑型课程 Dirty 30
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04中石大呆萌脂包肌男大，壮壮憨憨好可爱，可奶可狼
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Sanne Vloet 脖子以下全是腿——维秘天使训练 合辑 （持续更新）
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Natacha Océane——也是小伙伴私信要求上传 训练合辑（随更）
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mary braun——28天 腹肌 挑战课程
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Yoga with Adriene（点菜内容 不喜移步）——2020年 最新 成长系 30天 瑜伽课程+零散视频合辑（随更）
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YOGA DOSE（点菜内容，不喜移步）——30天瑜伽全身训练课程
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Blogilates——最新2020年3月 6周 全身塑型挑战训练
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Chloe Ting——20分钟 1000个训练 燃脂+腹肌训练 1,000 Reps to burn fat & get ABS
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Heather Robertson——2020年 6月份 训练课程
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Blogilates—— 2020年3月份 31天课程
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Hasfit——（点菜内容 不喜移步）下半身 臀腿训练 合辑
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Jump Rope Dudes——最新 7天 跳绳燃脂训练课程（跳绳+自重训练 中高级）
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Yans Yoga 妍式瑜伽（点菜内容 需要自取）——30分钟以上 瑜伽训练合辑（有更新 再尽量随更）
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各种课程释出的样板间以及个人觉得不错的零散视频 合辑（持续更新）
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Madfit—— maddie 自排30天训练课程（按照官方30天课程顺序自排）
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Blogilates——最新2021年 10天挑战1000个腹肌训练 课程（未完 随更）
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Heather Robertson——2020年 8月份 31天训练课程
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Jump Rope Dudes—— 跳绳分部 针对下半身燃脂塑型 训练合辑（随更）
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Lena Snow ——初入训练场的小仙女本仙 第一套 新手初级 膝盖友好 中低强度 31天课程
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Rebecca Louise——2020年 隔离期训练课程
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Caroline Girvan——最新完结 2021年 史诗篇 第三季 10周训练课程