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我是非常不建议大餐后液断或者轻断食的!
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哈佛28天瘦40斤减肥食谱
秦昊减肥法第一天液断,看看5天能瘦多少斤
轻断食第一天坚持下来了,明天肯定掉个大的!
瘦了40斤,越来越喜欢拍照了,很臭屁,见谅嗷
减肚子干掉内脏脂肪,10个狠招帮你轻松瘦!
减脂三餐不要吃!小心越减越肥!
瘦了50斤才敢说的大实话!
又吃放纵餐了
秦昊减肥法第二天玉米断,想冲刺160了
刚吃完大餐,其实今天都不是很饿,我发现不开空调食欲就会有所降低……
吃了一天花卷
我暴食了,晚上控制不了自己的吃东西
生理期第一天瘦了1.2斤,这也太炸裂了吧……我要多吃点补补
变瘦期间尽量不能碰的水果有哪些?#体重管理 #女生必看 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
说实话真的做不到每天都能坚持不乱吃……只能说尽量控制不乱吃的天数比乱吃的天数多……
减肥版吃播,又是吃了还能瘦的一天,具体有多香……看看就知道了
166.6斤👧|今天吃完我也不知道能涨多少,但是快乐了,姐妹们六一快乐
吃多了……
更适合中国宝宝的减脂餐
超大基数不是3个月左右就能瘦下去的,所以大家每天好好吃嗷
碳水多吃了一点睡觉都香……
166.6斤👧|如果今天还不掉秤,我就去吃放纵餐,想吃啥就吃啥的那种😁
三个月已瘦45斤,一周减脂食谱必掉称
三伏天晒太阳,我晒完感觉那么夸张,没有上出来5斤💩,但是会跑肚子,💩颜色会变深,就刚晒那两天会跑肚子,后面就没有了,但是我的感觉确实晒完会舒服,我是吃了饭晒
已瘦60斤,减脂期别只盯着黄瓜水煮蛋吃了
16+8减肥法挑战10天瘦10斤
自己做的饭在奇怪也要笑着吃完🫤……
瘦了30多斤,生理期吃什么,现在吃外卖觉得很咸啊……这应该是减肥和不减肥最大的区别了吧
最重204.8现在170斤,瘦的也不算快,但是我相信,不管多难,只要能坚持下去,一定能瘦下去100斤
一个减肥成功的女生到底有多狠
16+8减肥法挑战10天瘦10斤,第6天,今天瘦0.2,全凭自己的毅力在减肥
16+8减肥法挑战10天瘦10斤,第4天,瘦1.2斤,一共瘦了3.6斤,不达目标体重绝不放弃
吃了仿佛又没吃,感觉很空,瘦了1.2斤
真的会有人觉得减肥事是件很简单的事情吗
7天瘦了4.8斤
你们是从什么时候开始胖的,我是纯纯吃胖的
今日体重168.8昨天那顿吃完瘦6两,减肥2个多月了,目前瘦30多斤,这个速度我觉得相对来说比较平稳嗷
161斤👧|必须要瘦下去,想瘦的心强的可怕
减肥餐还债的一天
秦昊减肥法复食第一天,会不会涨称?虽然吃的比较少,但是可以吃东西了