选难走的路，穿好走的鞋
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跟教练说声辛苦了#教师节快乐
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有这样一双，好看又全能的跑鞋！奔跑在操场🏃我感觉这件小事…酷毙了！ #沃兰迪熊猫跑鞋
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初中生最快100m9秒？教练不信非要挑战他！
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100米跑12秒到底慢不慢？
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兄弟们，做到了！1500米3分54秒圆梦一级！
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真的重心越低跑得越快吗? 低重心，启动以及接杀之间的关系。
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一个羽毛球拍不仅可以打球，还可以打快板
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羽毛球步伐连贯的秘诀？你的步伐和健将只差一个重心转换！
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启动总是卡顿，明明稳定了重心但一启动就乱？启动以后总是不能立刻向球落点方向移动？一个视频帮你解决启动卡顿问题！