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真正的王者从不回头
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羽毛球后场必须学会的14个技术,你认为哪个技术最难呢?
黄雅琼:接刘雨辰下班,你小子好大的福气啊!
成为贴地飞行的主要因素在蹬跨接球,就练这一个动作还怕飞不起来么?
起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会,关键就在于使用上!
一直学的在身体的最高点击球,你会发现怎么也不行,不如以肘为轴,击球点放低,好用回来告诉我!
必须要学的7种鲨球,再不同情况使用,一定有出其不意的效果!
A字架拍杀球哪哪都好就是太费球!一拍一个球!
假如捡球有段位
总有朋友问我10节课能学到什么,今天我来告诉你!
羽林秘籍-踏破凌霄帮你学会中国跳突击,赶紧练!
新利器-李宁锋影900月,非常全面的一款球拍,新手小白到高手大佬通通适用!可以入手!
再也不怕偷后场报警啦,一招解决防偷后场!快学起来吧
进攻巅峰-雷霆100来了,3u4u选4u,喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入!
反手颠球看着简单,实际很难哦,加油冲呀
头顶后场动作一致性,学会这两边,你还怕你骗不住人么
后场滑板技术,给你不一样的丝滑感
陀螺杀不易,且练且珍惜
A字架拍法完美诠释“抱”力美学!
传说中的双拍流,是不是很厉害
接发球绝活滚网,没准从接发球就能得分哦
真正的回手掏在此
被动击球用点吊技术回球成功率不仅高而且还具有反击的效果哦,如果学会了请论区告诉我!
不要无脑鲨球了,有条理的组织进攻找到对手漏洞再用鲨球进攻连贯得分才有效,如果还不明白评论区告诉我!
假搓真勾
刚结完婚的第一条视频,大家久等了。
一秒钟学一个羽毛球技术,得网前者得天下!“抹扑”技术学起来!
"反手高远,取胜关键;伸个懒腰的功夫就打了!
这样的捡球还有不会的朋友么?
解压么?
学会这招告别接发球起高球哦!
想有犀利的进攻能力,羽林秘籍过腰斩还不赶紧练起来!
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提升挥速养成好习惯,你也可以学会霸王鲨哦!
谁说假动作只有花里胡哨,实战得分技巧!
当转身的那一刻,就已经注定了结局,中国跳陀螺杀
互吊上网不仅提升稳定性更需要提升网前的抢网意识哦!不懂的评论区告诉我。
反手鲨球技术比赛中你可以不用,但是为了帅你也必须要学会它!
这样的小连招大家喜欢不,记得打到人要道歉哦!
步伐使用要合理,不同步伐在不同情况使用出会有出其不意的效果!
影响发力的因素你中了几条,快来改正吧