减下去！你也是天命人，不走回头路
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一定能瘦！请默念这4个字，斩去腰间的赘余
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减肥没有撤退可言，别找借口！要么瘦，要么......
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经常减肥的人都相信光
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三伏天怎么啦？我是进击的减减巨人
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带上金箍就不是凡人了？那最后断开了算什么？
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愿这一转身，雷霆万钧，劈去我腰间的赘余曲线
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我只相信最后那个确实不能一起吃
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不贪嘴，梦幻泡影空虚；不自律，重生与我何干？
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虽说我心态好，不怕挑战失败。但也架不住一直不刮胡子啊
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减肥第二天 液断日，本以为是最难熬的一天。其实还好，就是肚子里感觉晃荡晃荡的。
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减肥第四天本来就是肉断日，干嘛偷偷摸摸的
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现在的持续坚持，再某一天会告诉我，一切的努力都值得
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要坚持自律啊，哪怕它是秋天的第一杯奶茶
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我也要瘦100斤，这次真的下决心了
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如果能看到未来的你，现在减肥吃的苦，是否都能咽下？
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你敢不敢瘦一次试试？
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哈佛减肥食谱 28天挑战 第1天
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连跳双飞的200多斤胖子 挑战哈佛减肥法 第3周总结
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动起你的彘肩！从青铜到王者的坚持
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我到底能瘦多少斤？挑战哈佛减肥法的第13-14天
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减肥5天挑战总结，感谢大家的陪伴，下周开始新的一轮挑战
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第二大难事是减肥，第三大难事是什么？
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传说中的600号，让我重新调整了减肥的心态。请相信美好的事情即将发生
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这样的减脂晚餐既简单又好吃，你们还会坚持不下去吗？
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减肥第一天 蛋断日+8杯水，能撑过去，信心满满
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三伏天跳绳减肥，一定要有首超燃的BGM，你们平时都听什么？
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什么段日的，慢慢来吧，还有2天，看我能不能刮胡子
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真的不用太急，慢慢改变饮食习惯，慢慢来反而更快
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想突破减脂壁垒的，一定要卡准这40天时间，让我们一起夏练三伏
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俯卧撑真的能把身材练好吗？
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减肥没有秘籍，瘦和饱只能二选一
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挑战哈佛减肥法 第二周开始
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完美主义的减肥不可取，还好我是天秤。
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暴走减脂的你只管闭眼向前冲！剩下的交给天意吧。
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你们说我的哈佛减肥法挑战 算不算失败呢？
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三焦通了，瘦了30斤！中式养生操【60分钟跟练版】
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午餐时把鸡肉和碳水全造了，大家可别学我噢
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这三文鱼就适合减肥期吃！挑战哈佛减肥法，只能吃一种水果的一天。
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暴走就是不太出汗，会有减脂效果吗？
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挑战28天哈佛减肥法的最后三天