减肥日记｜Day33 小小的体重浮动不会影响我坚定前进的信念 我当然可以做到的
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发疯减肥｜Day26 从140斤走到现在 没有下不了的体重 没有减不了的肥 坚持吧
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想变得更加有力量和生命力
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这个上门按摩的师傅好像不太对劲
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发疯减肥｜Day15 西柚减肥法。每顿必须保持七分饱很重要！
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发疯减肥｜Day2蔬菜日｜挑战从129.3斤瘦到100斤 加油加油 减肥没有不饿的
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看了这个视频就不失眠了
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减肥日记｜Day29 终于到了第三阶段了 目标是从119.3瘦到110 嘻嘻
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发疯减肥｜Day3蛋断日｜挑战从129.3斤瘦到100斤 今天终于掉秤了 只要是有进步的 都开心 持续保持内驱力
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给老年小鱼的回忆录-第79支vlog 保持自己的生活节奏 允许一切发生
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发疯减肥｜Day1肉断日｜挑战从129.3斤瘦到100斤 加油！
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减肥日记｜Day28 减肥的决心是任何理由，借口都不可以撼动的 加油吧
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给老年的小鱼回忆录-第81支vlog 世界上没有百分之百的感同身受
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减肥日记｜Day30 贵在坚持 保持持续力
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第88支vlog 浪漫的年纪 不许活得太无趣 平凡普通的快乐也值得被珍惜和记录
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想做个有意思的人
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发疯减肥｜Day13 低碳日 继续保持瘦到目标体重的欲望 让欲望驱动我一个个度过难关
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早上能吃19个饺子，晚上锻炼不能少
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减肥哪有不饿的 真的饿
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第101支vlog 体重终于下130了 哈哈哈哈哈
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过好自己的生活才是最棒的事
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给老年小鱼的回忆录 第77支vlog了
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给老年小鱼的回忆录-第84支vlog 汉堡和夜跑 我都要
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嘻嘻 依旧是下班后跑步去
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生日只是普通的一天罢了吧 吃点吃好的不过分吧
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136斤|健身，慢慢练习中
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这个世界上优秀的人太多啦，我们只能专注好自己的人生路，共勉，对吧
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纯有氧日 拒绝精神内耗
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发疯减肥｜Day7 无碳日 挑战从129.3斤瘦到100斤。保持一颗必瘦的决心 共勉
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家常便饭 帮助我减少了暴饮暴食的频率 稳定食欲 虽然2个半月 只瘦了5斤
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耶 我爱舒服的晚风和自由的灵魂
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今天的公园，没有人，哈哈哈
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吃了心心念念的冰淇淋，结果是有氧暴走80分钟
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做自己生活记录的浪漫者 其实记录是一件快乐的事 在某种意义上 激励着自己成长
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发疯减肥｜Day24 我就不信过不去120斤
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没办法永远不自卑 但一定记得勇敢的人先享受世界
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怎么说呢 好几年都没能做到真正的自救 找不到和食物正确的关系
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困住自己的，永远是自己
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135斤胖小鱼|有氧日，害哈了吧 吧啦吧啦
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若能与你共乘海浪之上，一定能！
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很普通也仅此一个你 要热爱自己 热爱生活