金牌女特工大意独自行动 但是她的对手是兰博水平的暴徒
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
虽然为了练格斗掉光了肌肉，国内同时满足身高一米八以上，体重70kg以上，深蹲140kg，前水平15秒以上的人不是太多
...
你们要干嘛
...
负重25kg25个引体就是我的极限了
...
晨练十组蹲起，在跑步十公里
...
有点像老公
...
龙吹不相信系列。陈慧敏对李小龙的评价，陈慧敏个人的水平。
...
最近肉吃多了，胖了一点。一米八一，150斤。前水平还是可以20秒，巅峰期百分之50的水平。
...
弯举做做
...
UFC选手对小鹰与李小龙的评价
...
业余水平与职业水平拳感差距。
...
3kg哑铃连续冲拳，然后一个小时循环力量训练
...
挑战50个引体向上加上100个俯卧撑，2分十秒完成
...
运动两小时
...
关于李小龙的实战水平说明
...
雪天，顶着肩痛，跑步8km，在做一个单手引体、前水平
...
负重25kg靠墙倒立40秒，进步了十秒，离两分钟目标还差的多。有一定难度。对格斗帮助不大，但能磨练意志。
...
男人的尴尬就在瞬间
...
大龄新手健身，做点倒蹬、引体向上
...
晨练一小时，冬训肯吃苦，开春猛如虎
...
格斗体能训练，一个小时空击，十组递减拳头俯卧撑，负重蛙跳一千米。用时150分钟。
...
坚持。
...
五年不练街健还有三成功力，体重75kg。
...
72kg体重，绝对力量太小了，巅峰期的一半。我会很快恢复到200kg杠铃硬拉，前水平在恢复到25秒钟
...
荣幸，嘴哥关注了俺
...
伤病困扰，低强度负重45kg深蹲300个容量做起来
...
健身先健脑习武先习德
...
短短几周，我已经损失了上十个点，我想说如果所有公司员工可以不吃饭，那么我希望所有的股票都跌退市。
...
引体40kg10个八成标准。（臂展190）
...
说我去头可食
...
晨练放松打，花拳绣腿一个小时
...
负重25kg做一个靠柱前水平
...
体重涨到148斤一口气100个蹲起也不轻松了
...
李小龙唯一有记载的实战记录
...
凭借十年前高中学过十几次的记忆，街舞玩一下下，萌新水平哈哈
...
打拳练出来的细胳膊
...
谈一谈格斗和健身
...
身高181，试一下前水平，没刻意练过。每天就跑步、空击、举哑铃