V
主页
【拉玛泽呼吸法】助力顺产!!减少分娩时的宫缩疼痛
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
1分钟学会拉玛泽呼吸法,超快顺产不受罪
宫缩来了只能“忍”?这样做大大减轻宫缩痛
温柔分娩·生育舞蹈缓解分娩阵痛纪录片【安妮维密孕产】
37周足月后医生要求多练习催生操,9个动作促发动,每个动作20下,助力顺产无侧切无撕裂#孕期运动#见人不如健身#孕晚期#顺产
助顺产|助入盆|防侧切撕裂
自然分娩 | 医学科普动画 | 健康教育
孕期盆底肌练习,凯格尔运动助力分娩!
拉玛泽呼吸法跟练版 帮助顺产防侧切防撕裂
分娩准备运动|轻松分娩&缩短顺产时间
顺产必备【会阴按摩】教程,无侧切无撕裂
孕晚期助产操!控制体重助顺产!孕9月妈妈带你一起练
想要顺产的孕妈妈一定要看|顺产四要素|想要顺产这个千万不要做|
瑜伽球/分娩球 如何使用❓孕晚期必备❓超快顺产❓
【孕妇催生操】助顺产防侧切,足月快速发动!
【慢慢】5分钟孕中后期盆底肌锻炼,无需任何设备!孕妇运动,加强盆肌,助力顺产
卸货倒计时!超模生娃到底做了什么?
助产士告诉你生孩子怎么用力的三个方式!
生孩子这样用力,都能超快顺产,这个视频你们学会了没?
宫开一指半,助产师都让我做了哪些运动~40W+4不规律宫缩并且见红,到了医院一天才开始开宫口,宫开两指打无痛,一指半的时候,助产师教我的几个小动作
助产士告诉你正确顺产用力=超快顺产
【超模私教】25min精讲+代练,孕期促消化,长胎不长肉!
孕晚期38周了,坚持锻炼轻松分娩,这组运动帮助开髋,提升盆底肌力量,助力顺产,还没卸货的孕麻麻们晚期可以跟练起来#见人不如健身 #孕期运动 #分娩 #顺产
孕妇操 孕晚期健身球助自然分娩训练。非常安全的灵活骨盆的柔韧度和灵活性。加强腿部耐力训练的同时也可以进行凯格尔运动。加强盆底肌运动可以有效的防止产后漏尿。加油吧
你们要的超快顺产姿势秘诀!呼吸+使力+姿势+备孕期间运动全部奉上!根据自身情况练起来吧~
孕晚期练这个20分钟瑜伽球,有助于帮助顺产
球操助产|缓解分娩疼痛🔥减少侧切撕裂
孕晚期运动|3个动作助顺产
9大凯格尔助产操远离侧切和撕裂
想要超快顺产,正确的发力方式很重要
缓解宫缩痛的方法(一)
孕中晚期助产运动-减少侧切,无撕裂,开髋,控体重助产运动合集
拉玛泽生产呼吸法 跟练版!顺产必学
孕中晚期助顺产操|防撕裂防侧切|孕妇操稳定骨盆强化臀腿孕期瑜伽跟练
20MIN 初级孕期瑜伽|适合孕中晚期 缓解腰痛 骶骨痛 水肿 增强体力 助力顺产
拉玛泽呼吸法升级版|无侧切、无撕裂|助力超快顺产!|减轻宫缩阵痛
如何哈气、用力、屏气?助产士真实演绎生孩子过程,这么简单?
准妈妈必学的3个动作,缓解分娩疼痛,帮助顺产 (适合孕晚期)
拉玛泽呼吸法跟练版,接顺产+无撕裂!
正确顺产用力|超快顺产无侧切无撕裂
孕期开髋练这一套动作就够啦!全方位开髋助顺产!还能预防下肢水肿!