101kg单臂抓举！！
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20岁的肌肉猛将！！
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街健之王～拉蒙·蒂诺，如今的古典大将！！
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给你看点真本事！！
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21岁素食小哥为了健美，拼尽全力啊！
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柔美中带着阳刚的感觉真的不错！
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干到拉皮儿！
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徒手练腹肌的参考视频！！
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奇葩行为之毫米级波动训练！！
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花式引体，虐爆上肢！！
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猛，女壮士！！
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他在练一些很新的深蹲
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兄弟们，练腿氮泵来了！
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【挺举】架上挺80kg
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黑丝格斗家
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凯格林的肌肉铠甲，真的太酷啦！！
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打造蜘蛛侠的结实臀部肌肉！
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早上好，今天练个腿
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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你这400公斤深蹲太假了！！
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看个蜜桃后睡觉！！
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单指吊环前水平是什么水平？？！！
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健身房搭讪美女！！
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超级轻松的290公斤深蹲
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力量训练
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肌腱炎 抓举停了3周，玛惹，65都给我抓累
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咱就说:健身后，年龄就是个数字！！
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Johny:手臂充血后，走路也不一样了，更爱摆造型！
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整一点不一样的运动！！
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街头挑战50kg弯举，相当于弯举一个较轻的成年人
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增强侧打拳力量的俯卧撑
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美队专项训练！！
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CrossFit｜记录我有一丝丝进步的抓举
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大重量抓举训练
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杠铃平衡术
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别犟，手臂不粗，我告诉你咋练就练得了！
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Egor Klimonov：不给肉就站在肉店里做一百公斤推举！
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街健大佬马克西姆的日常训练
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知名健身博主Joe Lindner昨日因动脉瘤不幸去世，R.I.P
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不要偷懒好好练你的腹肌
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73公斤级运动员抓举训练135kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入