你会用胸腰吗💃2点掌握胸腰要领
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胸腰不会用请看
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1个方法让动作更有延伸感💃零基础舞蹈
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提升舞感的3个方法
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1个方法找到延伸的感觉💃有对抗才有延伸
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跳舞重心不稳和落地重💃1个方法帮你解决
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3个方法快速提升舞蹈感觉💃零基础舞蹈
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1个方法让手臂变美💃又长又圆
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3个胸腰训练方法，快速找到舞蹈感觉
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跳舞动作僵硬 找到肩肘对抗
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一个万能的步伐公式💃听完立马提升
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学舞蹈动作的过程比位置更重要💃零基础舞蹈
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古典舞《入画江南》背面教学版。简单易学
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跳舞不止眼随手动💃更要眼随胸动
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旁出腿时旁提的重要性，零基础舞蹈顶胯
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想要跳好舞蹈 保护好身体 要遵守舞蹈中的规则
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小五花详细超慢动作教学
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舞蹈动作的起伏顿挫感💃柔中带刚这样表现
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舞蹈中的步子要借力💃上步与跟步这样做
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为什么跳舞时腰疼，方法在最后
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古典舞风火轮做起来一段一段的，1个点让你连接更好看。身体带动手臂，找到拉动的感觉
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#舞蹈生 快来做作业啦，一起来压体前屈#记录北音舞每一个学生 #北京市音乐舞蹈学校中国舞系
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简单易学，易排练。儿童零基础舞蹈，元旦迎新幼儿园一学就会系列手势舞集体舞，完整版舞蹈视频推荐，新年快乐。
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被动撕横叉