”陈皮“泡水高启强都在喝，祛湿太简单【张景明讲中医】
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长期用陈皮泡水，身体会出现的六大变化！
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中经——栀子的功用：为泻火要药，主五内邪气时热，心烦懊憹，泻三焦火，清胃脕血，治五种黄病，通小便，解消渴
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张景明老师；怎样改善睡眠的好方法，一定要看最后。