从14降到6，只做了这个动作，每天50下，血糖平稳降的快
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血糖高不用怕，从19.3到5.6就练这个动作，身体倍棒，你会了吗？
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人体有1个降糖穴，每天按揉3分钟，稳定血糖或许逐渐降下来
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一套手指降糖操，每天8分钟，从12降到6，简单易坚持
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血糖高最怕1个小动作，每天坚持8分钟，从12降到6，慢慢平稳
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血糖从19.1降到6以下，就是练了这两个动作，要想降低血糖，运动一定要长期坚持下去，配合上饮食事半功倍！
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一套手指降糖操，每天8分钟，简单巧降糖，从9降到6.1
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糖尿病有个天敌，每天吃一点，有助降血糖
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从15.6降到6，坚持这2个动作，帮助你快速降糖，简单稳定
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我从确诊空腹12.66，只用了3天就正常，这说明了什么？
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1个降糖的小方法，每天5分钟，促进胰岛素分泌，有效控制血糖
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很厉害的降糖操，每天坚持3个动作，血糖降了，血压也平稳了
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从15.6降到5就只做了这个动作，每天100次血糖降的快，特别稳定
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糖尿病食谱，30年医生的临床经验总结。无论是高血糖，糖尿病，妊娠糖尿病，都绕不开控糖，今天给大家总结一份主食图表，我们根据自己的情况选择适合自己的主食。
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一套手指降糖操从13.6降到7，简单稳定轻松降糖
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餐后血糖从12.7降到5.6，30分钟下降了7个点，强推这两个降糖动作！炸糖的时候快试试2
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二型糖尿病 空腹22到5.6 不打针不吃药 科学控糖
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降血糖最简单最有效的一种方法，就是肌肉的锻炼
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吃饭前顺手帮朋友测了一个餐前血糖，餐前直接9.3，竟然比我的还要高
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血压高别怕，每天坚持甩手功5分钟，甩走三高血糖血压更稳定
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1套手指降糖操，每天8分钟，从12降到6，简单稳定
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不花钱的方法巧降糖，促进胰岛素分泌，帮助平稳血糖！
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养肝就是养命，常做这2个动作，气血充足，男人强壮女人漂亮
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黄芪+1物，煮水喝15天，血糖降了，胰岛年轻18岁
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运动降糖要有度，一个动作餐后200下，消耗糖原，血糖很稳定
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非常厉害的降血糖动作，从15.7降到5.6，减肥又养生
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糖尿病别愁，牢记1个穴位，每天按揉3分钟，平稳血糖，稳中有降
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不吃药如何降血糖？4个建议
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这里不拉开很容易累，坚持3个动作，脑供血充足，全身通透
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糖尿病的人，腿上有个“胰腺穴”，每天按3分钟，降血糖很需要
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真的有可以降血糖的食物吗？医生说出大实话
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百病生于气，每天坚持100下，提气补阳，气机不畅就找它
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都去试试！3个动作降血糖，亲测有效
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32岁糖尿病患者，血糖从19.5降到5.7！得益于做对这3事
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每天这样甩手50次，我就练了15天，打通全身堵，胜过百步走
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糖尿病千古第一方，有效控血糖
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甩手100下，血糖从12降到5.8？对糖友有没有用？二型小糖人亲自测试给你看
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血糖高不要慌，三个高效耗糖运动，帮你平稳身体倍棒！
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血糖高不用怕，一个动作，从16.8降到6
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只做对这一件事情，我的空腹血糖就从12.66，降到了每天5.5
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走路降糖法，牢记这3点，血糖降得快