神龟出水？珍贵的意拳单式教学视频，保密内容请拿走
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这才是心意拳的真东西～
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隐秘的武林2: 高人的大成拳搭手
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传统武术心意拳打法-抹布手
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形意拳 子午功
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看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
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八卦刀：见刀走不见人行（很久没练那么重的刀了）
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八斩刀｜不敢惹的女人？越南咏春拳的八斩刀法，千万不要离得太近！特别收藏！
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形意拳核心步法：寒鸡步
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功力深厚，没有十年以上的功夫打不出这趟形意拳！女拳师的拳劲整，背景音乐也好
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早年形意拳十二形影像，一定看完，后面更珍贵#形意拳 #形意十二形 #功夫 #内家拳 #十二形
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练拳不练功，到老一场空，练拳不练力，都是小把戏，练拳不练腿，如同冒失鬼#做自己的健康冠军 #心意拳 #内家拳
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早年形意拳老前辈，练习“夹剪劲”的拳决要领#形意拳 #形意拳入门教学 #形意拳劲力 #形意拳传人 #内劲
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王芗斋的传奇一生
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早年形意拳老前辈打人不靠手，靠“步子”赢人
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形意拳 必须练好五行拳
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形意拳 五行连环拳
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如何练就含胸拔背？
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棍怕老郎，凶狠异常！一根实木硬棍耍的如软鞭
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形意拳十二形蛇形，鞭劲练习要点#形意拳 #形意十二形 #蛇形 #形意拳蛇形 #鞭劲
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形意拳 劈拳暗劲
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形意拳高层次发力！这才是失传已久的内家拳金刚之力！内功达到顶峰，龙虎二劲兼具！
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形意拳 用意不用力
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百练不如一站，大枪桩，基本功。
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练形意必练大杆
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形意拳初掀门帘体验
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不试力怎么知道功夫？大成拳双人对练，比的不单是功夫，还有心态
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疾风棍豪？菲律宾短棍一代宗师Dionisio教学视频，来自神秘武术家族Canete
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隐秘的武林1:看80多岁大成拳老前辈说手，于细节处听风雷
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今日立秋 秋练劈拳 养气健肺
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南狮如何采青？首次公开珍贵内部培训视频，黄飞鸿系舞狮采青教学大公开！
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于师姐在中山公园演练形意拳
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什么是太极低架？吃功夫，很少见的陈氏太极低架，又称桌底架或地趟架
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形意拳 五行拳 十二形拳
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一代宗师有云：“功夫就一横一竖”，今天讲讲形意拳横劲的动作练习
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形意拳找顺求合小组合
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形意拳初学崩拳四点建议
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拳打三节不见形 如见形影不为能什么意思？
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今天聊聊：形意拳竖劲练习动作与要领#形意拳 #内劲 #内家拳养生
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熊形 肩打肘击
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神秘小拳种-极其珍贵的米字拳肘法应用首次公开曝光！和咏春拳的手法近似，奇妙的巧合！