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【growingannanas】30分钟无跳跃HIIT,无深蹲无弓箭步,低冲击,无器械居家健身!
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https://www.youtube.com/channel/UCsLF0qPTpkYKq81HsjgzhwQ 【growingannanas】系列 2022年4月健身计划-低冲击版 BV1zS4y117RQ 2022年3月健身计划-低冲击版 BV17S4y1V7de 7天升级挑战 BV1uu411f7xd 7天夏季身材挑战 BV1n64y1Q742 10天TABATA增强挑战 BV1T64y1C7JK 28天硬核HIIT挑战 BV1Rz4y117vy
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