不稳的190kg！
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抓举训练+深蹲160kg×6
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训练三年40都举不起来？
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我前蹲160kg、高翻100了！！
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研一学生的三大项585kg&举重
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北体大的力量爆发派对！！
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当健美向训练者去发展举重前蹲时候。。。
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当健美碰撞体能训练，混剪！！
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我的xjb体能+健美混合训练
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我的骨架貌似很合适健美？但是纬度太小！
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90-120kg高翻进阶
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大佬说我深蹲幅度不够、膝盖内扣？
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体脂8%的大学生的形体展示
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高翻100kg可以做组了！
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前蹲170硬拉200做组！
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失败乃是成功的……妈妈
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第四次抓举训练啦
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日本业余赛女子49kg的较量
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88kg小伙挑战220kg硬拉！这次不是戏精！
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认真增肌两年的收获
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大学生系统健1年身材变化有多大？
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一个完整的高翻训练
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壮壮熊熊
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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直立深蹲更优越更有技术性？先办张健身卡吧您！+训练Vlog
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一堂全身综合体能训练的课
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巅峰时期的吕小军(77kg) 175-177-180kg抓举
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黑丝套硬膝120kg轻松拿捏
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大佬批评后，我的深蹲幅度可还行？
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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北体体能班恐怖的举重能力（非专业举重）
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田涛的高翻技巧是最好的吗｜cleaner是做挺举高翻的人还是清洁工哈哈哈
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力量训练 高位下拉
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杠铃深蹲锻炼臀腿肌肉、力量、防止膝关节运动损伤，锻炼收益非常高，有着无可替代的用处。
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体能届比肩OTA的宣传片！广西哪里练综合体能？
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膝上高翻
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泽奇支撑505公斤（保护组必学技能）
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远古视频，c语言大师抓举168kg。满满的C语音。
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大哥无护具170KG蛙跳做组，这是真有实力啊！
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赛前一周！300/145/275
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好久没有硬拉了