长期便秘怎么办？医生教你两个小方法，简单有效，助你轻松排便
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大便想要不干燥，日常生活要注意，这两点要做好
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12种巨排便的食物！爱吃的朋友有福了
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补啥都不如补气血！教你1招，补血胜过四物汤，补气强过四君子
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便秘 其实是肝风
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万病从寒起，肝寒痛、脾寒湿，五脏有寒怎么办？医生教你有效调
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香砂六君子丸便宜又好用，不仅化痰祛湿，还能调理这几种常见病！
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这三个“贼”偷的是你的阳气，更是你的命！中医教你护住一身阳气
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便秘可以用这个方法试试
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老中医的便秘自救指南，堪称“推粪猛将”，给你的肠道洗洗澡
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老人便秘还能长寿？
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脾虚是先补脾还是先健脾，什么样的脾虚不适合补？医生给你讲明白
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八段锦12分钟完整版+呼吸法
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齿痕舌就是湿气重？还可能是这4种情况，医生教你一招解决
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心血虚手抖，肝血虚抽筋，气血虚手脚麻，一个中成药帮你补足气血
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