形意连环剑，形意门河北派所创，很难见到！
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邸国勇老师-形意五行连环拳演示.2015年
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形意單推手 力透末稍
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翻子拳，八闪十二翻，双拳密如雨，脆快一挂鞭！
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单刀，沉稳勇猛，气势逼人，如猛虎一般，进退闪转和纵跳翻腾皆要刀随身换。
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形意拳的核心五拳形意拳就是劈崩钻炮横五拳，仅仅五个犬，五个进。有些人说容易，有些人说难，但真正练出来的凤毛麟角，你对五行拳是怎么理解的呢？#形意拳 #内家拳
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棍使两端，横打一偏……干净！
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飞龙剑法，崆峒派燕飞霞宗师演练，见者有缘！
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凤翅镗，非上将不器
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形意拳都说脱枪为拳，但现在很少有人能返拳回枪
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形意三才剑
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双刀，迅疾如风、刀法密集，左右兼顾、连走连打……
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双枪，若没有老玩童周博通“左右互搏”的本事，是练不好的！
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内家拳练习核心关键在“裹”，自古有不会“裹功”、枉学艺之言。
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形意八法，分廿四而合四、连斩带截，裹挎相合，挑则顶，云则领！
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猿击术五十四手，已成江湖个绝响！
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六神双锤
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棍打十八点，游卧劈砸刺拨拦，压格架挑踢翻挡，柔之巧，神气功！
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夜战八方刀
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沙教门掌，清道光沙云壁所创
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巾帼女将，有猛虎下山之势，大刀一挥，一招一式惊艳全场 #武术 #发扬传武精神
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原先形意门内单传的东西，好久没动它了，明天出去逛逛#形意拳#传统武术#暗器#飞刀#飞镖
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大梨花枪之基本八枪
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【三体式】为何要沉肩坠肘
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劈拳四练
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这套长穗剑打的太漂亮了，无敌的存在，剑法飘逸，长穗如鞭！
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立冬适合打武术？来段咏春给大家助助兴
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形意拳“抖绝劲”练习的关键是练抖胯#形意拳 #抖胯 #内劲 #松活弹抖 #内家拳
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少林棍法确是无敌的存在，齐眉棍
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少林心意虎扑把
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拳法拙朴厚重，缘起少林守洞尘技，肇始终南姬氏隆峰师祖。历经千年，薪火不绝！
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功夫大叔表演粤西洪拳十大形拳之“虎形拳”#武术 #台上一分钟台下十年功 #发扬传武精神
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鸭形掌完整套路，难得一见！
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棍怕老郎
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最无用的防守：挡
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棍法势大力沉，枪法锐不可当！
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八十年代赵堡太极拳
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“习斋远跋千里之外，学击剑之术于塞北，与勇士角而胜焉。”乐金安师爷传授下的查拳门击剑法以圈绞缠绕为特色
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这剑法打的又稳又干净，在以往够得上女侠客级别了，好功夫
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小伙在江边无意中捡到一根合手的棍，即兴演练了一段失传已久的棍法，众位少侠可识得？？？#周复棍 #翀师兄 #圆你一个武侠梦
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这步法赶上灵波微步了，龙凤双扇，崆峒派的绝学！