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累计减重140斤当了4个月保安现在的体重!嘻嘻嘻,保持的很好!
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累计减重140斤当了4个月保安现在的体重!嘻嘻嘻,保持的很好!
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初始体重300斤累计减重140斤!
减肥140斤的声音前后对比,有很明显的差别!
今天28岁生日,惆怅有太多时间被我浪费掉了
减重140斤后胳膊上的赘皮给大伙看看,千万别吃太胖了,不然瘦下都是皮!
300斤的时候我减重90斤才敢出去上班,胖的时候我很自卑,怕见人,怕出门……
220斤的时候和妈妈一起去安阳玩,当时才敢出去
在宿舍区执勤真的好忙!周日不管饭又买的华莱士!
以前减肥的时候是真的爱吃饺子,运动记录走4公里竟然用了1小时......
以前减肥80斤后记录说的话,肥胖使我自卑,不敢出门,不敢见人!
减肥过程中我也有放弃过!失败很正常但是别太放纵过度!减肥的信念要有的!
已经报离职,一个月后就回家了
五一只有一天三倍工资但是要抓阄,家里人最近一直托人给我找相亲对象
159.1斤|瘦到140斤需要多久⏰D2天
夜班保安的一天,晚上犯困也是挺难熬的!
换了一个新岗位在适应中,还是之前的舒服!和去年认识的熟人打招呼说我瘦太多了!
看了四月份账单一共花了920块,食堂今天不管饭,点了外卖华莱士
以前减肥瘦下去一点我才敢对镜头说话,很自卑,说话也不自然
157.3斤|瘦到140斤需要多久⏰D5天,姨妈期好好吃饭也能掉秤,不要焦虑!
网上申请了灵活就业社保,以后自己交社保,老了也有保障!
140斤减肥|已瘦20.6|今天莫名很想吃辣的,正好晚上出门时下雨(虽然没一下就停了)但是买点卤菜再给自己放个假看比赛
晚上被叫干出力活,权当锻炼减肥了!本月花销预算600已经凑齐!根本花不完!
100天减掉40斤|day62
140斤减肥|已瘦20.4斤|好好好没掉几天就开始疯狂涨,每次的时间都是那么的刚刚好
130属于大基数了,分享新手大基数女孩如何减脂
《短 视频》
100天减掉40斤|day69
周末吃三个汉堡当放纵餐,累计减重140斤!
只加了微信好友的相亲对象,没见过面你们会聊吗?一个多月没聊过天家里还让我继续找她聊?
以后每天下班吃两个鸡蛋一根玉米一杯豆浆多多补充蛋白质!
150斤减肥|已瘦23.2斤|感觉我这次是不是固定一个称,不然每天变动好大,希望明天这个体重能坚持住
晚上拍照稽核违规人员,横穿机动车道一次就是罚200块!下班要求聚餐只吃瘦肉喝了一瓶啤酒。
五一要抓阄上班,抽到了不上班,跟一个请假的换了又可以上班了
本来是休息一天的结果只休息了半天,幸好先把头发理了!
大基数暴汗有氧❗️不跑不跳❗️每天五遍想不瘦都难🔥
我如何成为一名厂区夜班保安
减肥打卡第十四天 体重194.7斤
156.1斤|瘦到140斤需要多久⏰D9天,瘦了穿衣服真的很好看!
140斤减肥|已瘦22.6斤|减肥不减肥,今天过生日啦!一切都是最好的安排,在25岁成功稳定下150斤,努力冲向120斤
保安吃饭闲聊:没有换岗位太好了,主动申请换了宿舍
158.6斤👧