1把油麦菜，2条巴浪鱼干，做简单美味的家常小炒，鲜香脆爽又下饭
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“巴浪鱼”福建特产，教你家常下酒下饭的做法，鱼肉鲜香做法简单
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黄花鱼的家常做法，鲜香无腥味，大人孩子都喜欢
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快过年了，福州人教你做传统荔枝肉，酸甜可口，酥香脆嫩，孩子大人都爱吃
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巴浪鱼，海洋中行走的氨基酸，福建海边人的家常菜，下酒下饭
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家常红烧带鱼，鲜香入味又下饭，记住3个字，在家也能做大厨
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饭桌上的C位菜❗️一口下去，鲜掉眉毛…
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海边人教你焖煮鲜美的小杂鱼，简单又家常，比红烧清蒸都好吃，下酒又下饭
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海边人教你章鱼足的家常做法，一口一个鲜脆弹牙，操作简单，还没出锅就看饿了
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大墨鱼干别再红烧了，学海边人这样做，简单美味，一出锅满屋飘香
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小时候没有猪肉，老妈却三天两头说笋干炒肉，好吃到流眼泪
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醉泥螺，沿海一带人喜欢的开胃小吃，鲜甜可口，配点小酒太解馋了
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黄鱼鲞焖豆腐，福建人的家常菜，有荤有素又营养，味道太鲜了
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海边人教你爆炒泥螺的家常做法，鲜香入味肉脆嫩，配点小酒太解馋了
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酱油水焖杂鱼福建人的家常菜，鱼肉鲜嫩做法简单，下酒下饭太鲜了
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一块豆腐，一条黄花鱼，福建媳妇隔三差五就给老人孩子这样做，鲜
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天冷了，螃蟹大虾我家就爱做海鲜砂锅煲，简单原汁原味，海边人的家常菜
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又到了吃丝瓜的季节，分享一道干贝烩丝瓜的做法，清甜爽口太鲜了
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黄花鱼的鱼籽这样红烧太好吃了，加上一块豆腐，要吃两碗饭的那种
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豆豉丁香鱼的做法，配粥拌面都很香，简单又营养，吃3个月都不坏
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海蛎与豆腐是绝配，福建人教你做海蛎豆腐汤，爽口又家常，太鲜了
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野生小黄鱼别红烧了，太奢侈
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25买了1条带鱼，福建媳妇做了一菜一汤，孩子老人都爱吃，开胃菜
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又到了收获海带季节，海带排骨汤学会这样做，汤鲜味浓两碗不能喝
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又到了吃小管鱿鱼季节，今天做福建人常见的豉油酱香味，太好吃了
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鱿鱼豆腐这样做，有荤有素，下酒下饭又家常，除了营养就是美味
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海鱼这样做汤太鲜了，加上些芥菜简单又清爽，福建媳妇一喝就两碗
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不要顿顿都大鱼大肉了，荤素要搭配，白灼生菜这样做简单又美味
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黄花说这样来煮汤太鲜了，简单美味又营养，海边人的家常菜
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福建人真会吃，海鲜蛏子不放盐不放油，烹饪之前先喝酒，原汁原味
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海蛎抱蛋，福建人的家常菜，外香里嫩下酒下饭，绝了
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冬吃萝卜夏吃姜，今天用干贝做了萝卜砂锅煲，简单美味太好吃了
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豆酱焖海鱼，福建广东人都喜欢，简单又美味
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干煎马鲛鱼有诀窍，牢记3个字，香气四溢，福建人的家常菜
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海鱼淡水鱼吃过上百种，偏爱白刀鱼这样做，肉质细嫩又鲜美，爱了
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海边人教你豆腐焖小鱿鱼家常做法，鲜香美味又下饭
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夏天海鱼这样做，鲜香味美又简单，越吃越过瘾，下酒下饭很不错
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五花肉别红烧了，教你做家常版的叉烧肉，香而不腻，孩子特爱吃
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葱油剑蛏这样做太好吃了，加一些紫菜，鲜甜可口，海边人的家常菜
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海边人教你砂锅焗小白虾，不加一滴水，简单营养不流失，太鲜了
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福建人的家常菜，大竹蛏炖萝卜汤，鲜甜原汁原味，看饿了