神经症是人生痛苦的替代品，是自我受挫的替罪羊
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强迫症的根治就是不治而愈
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焦虑的时候，最好的办法就是什么都不要做！
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神经症，是一种违背本心的惩罚
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强迫症的根治，恰恰是不治而愈
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神经症，是一种违背本心的惩罚
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神经症的改变，就是舍弃内心造作与刻意努力
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社交恐惧症看似恐惧他人，实则是恐惧自己
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将原本的存在视为问题时，就是不幸的开始
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臣服不是屈尊于现实，而是内在的坦诚
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路子有点脏，但很能搞生活费(上个月17200
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过度的自我保护是一种负担，它会伤害到我们
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就我每天大量复述，发现嘴巴真的越来越好用
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如何整合内在冲突，不是消除心中的对立，而是认清它们背后的一致性
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神经症的内核
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大大方方承认，神经症本就是一种异常的心理过程
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森田疗法中，关于神经症改变的“贪嗔痴”与“戒定慧”
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焦虑、强迫的改变中，到底该关注感受，还是忽略感受
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不要太小心，否则会伤到你自己
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森田疗法的精神内核，是超越理论的洞见
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神经症改变，是一个不偏不倚面对内心真相的过程
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神经症的异常感觉，是主观臆造的产物
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克制自我，是神经质性格蜕变的制胜法宝
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接纳不是心智上的努力，而是心理层面的允许
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心理觉察的本质，是看清内在的挣扎与制约
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不要再说带着症状去生活，因为我们别无选择
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神经症改变，其实是反人性的
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神经症久治不愈，当心掉入三个改变陷阱
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吃了舍曲林后的我…
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确诊了焦虑抑郁，到底该不该坚持工作
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森田疗法两面观:顺其自然与绝不妥协
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真正的自我和解首先是：自得其乐的独处……
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对于神经症改变，过度的简化与复杂都是一种灾难
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将感觉和思维当作无关自我的客观之物，并不能真正摆脱神经症
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朴素的情感，是治愈神经症的良药
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克制自我的人生态度，让我完成神经质性格的蜕变
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余光恐惧症的，2层恐惧【余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,吞咽恐惧症,对视恐惧症,呼吸强迫症,眨眼强迫,口吃恐惧,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症,强迫意向】
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16岁高中生因老师提问受挫，出现激进念头被诊断双相，寇院：非双相，是焦虑状态，来源明确。
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用森田疗法，看清神经症的内部结构
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神经症的痊愈，来自当下崭新的内在经验
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适合晚上做的6个野路子项目，上个月做了8600