晨跑第225天，目标达成！
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该收收心了～～～
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我已经过上了老年人的生活：早起晨练，晚上溜达～今天你跑了吗？晨跑第153天，目标达成！
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晨跑第214天，目标达成！
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跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第237天，目标达成！
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每天晨跑十公里，吃嘛嘛香！
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晨跑第255天，目标达成！
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狂甩同龄人无数条街的秘密～～～
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晨跑第224天，目标达成！
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晨跑第112天，目标达成！
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晨跑第216天，目标达成！
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百练跑为先！跑步是基本功，心肺能力好，是地基。其他能力，如爆发力，才能高屋建瓴。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第185天，目标达成！
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坚持运动，收获不只是别人所羡慕的身材，还有积极的心态和健康的身体！今天你跑了吗？晨跑第98天，目标达成！
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可以一天不吃饭，不可以一天不健身。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第205天，目标达成！
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晨跑会让你越来越年轻～～～
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晨跑第223天，目标达成！
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一日健身，百日受惠；一人健身，泽及子孙。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第206天，目标达成！
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世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第194天，目标达成！
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你们知道自律哥为什么每天早上都要来覃塘区人民政府这边晨跑吗？因为这里是我们纳税人花巨资打造的好地方，如果我不好好地利用起来，那便是暴殄天物，会遭天谴的！
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晨跑第279天，目标达成！
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健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第196天，目标达成！
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身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。今天你跑了吗？晨跑第106天，目标达成！
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晨跑第303天，目标达成！
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晨跑第278天，目标达成！
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晨跑第273天，目标达成！
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清晨习惯跑步，让日出陪我把爱情看得更清楚。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第169天，目标达成！
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最大的幸福就是健康，爱惜身体才是智者，身体健康才是赢家。今天你跑了吗？晨跑第132天，目标达成！
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运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐！！！今天你跑了吗？晨跑第128天，目标达成！
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无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。晨跑第51天，目标达成！
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趋势就像一匹马，如果在马后面追，你永远都追不上。你只有骑在马上面，才能和马一样的快，这就叫马上成功！晨跑第47天，目标达成！
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跑步的人都很自律，自律的人都很优秀！今天你跑了吗？晨跑第81天，目标达成！
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晨跑第274天，目标达成！
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你起不来的早晨，有人能起！你吃不了的苦，有人能吃！你选择继续差的话，没人等你！！！晨跑第62天，目标达成！
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人一开始一定要有一个默默的时间，这样才能积累一定的力量。晨跑第48天，目标达成！
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体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。今天你跑了吗？晨跑第130天，目标达成！
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晨跑可以增强体质，晨跑可以改善习惯，晨跑可以强身健体！今天你跑了吗？晨跑第90天，目标达成！
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此心光明，亦复何言？
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很多人跟我说，晨跑我真的就很难做到坚持，你是怎么坚持每天晨跑的？其实，我不喜欢用坚持这两个字，我喜欢用习惯这两个字。
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夏眠不觉晓，早起练晨跑；若能遇美女，那该有多好！今天你跑了吗？晨跑第145天，目标达成！
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活着的核心是健康快乐，健康是身和心的叠加。心健才能身健，身健必须心健！今天你跑了吗？晨跑第135天，目标达成！
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世界上最容易成功的有两种人，一种是傻子，另外一种是疯子。傻子是会去相信的人，而疯子是会去行动的人。晨跑第45天，目标达成！