剧烈的干！文弱书生战队SBD合辑
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
品茗练力量举是一种怎样的体验？文弱书生SBD日三大项670公斤｜S284B134D252
...
文弱书生深蹲200公斤10次
...
训练必须充满激情！！！深蹲265公斤，硬拉225公斤做组（长视频完整版）
...
第一场力量举比赛全记录Vlog，Total645(260/125/260)@BW91.2
...
四小时超长蹲拉加背部训练 S:252*3、225*5*3、200*6、183*6 D:225*2*3
...
硬拉教科书:后链:臀部和腘绳肌（大腿后侧）才是主要发力部位
...
上胸很薄怎么练?(视频简介告诉你)
...
宣判封顶！隶德体育全新赛级三项杆深蹲300公斤实战测评！&NeedIron铁种举重服全新发售！
...
继续沉淀！文弱书生深蹲冲击300公斤全记录（No Lift）
...
文弱书生深蹲215公斤10次
...
有朋自远方来，不亦乐乎？文弱书生VS东北悍匪SBD三大项全记录
...
文弱书生深蹲325公斤！！！ATPR！
...
硬拉PR！！！虽迟但到！（已经久到记不得上一次硬拉PR是什么时候了）SBD717.5KG
...
朴实无华的三小时超长深蹲硬拉完整版 主项深蹲225公斤5组3次 最重蹲到252公斤 硬拉和宽距硬拉几组
...
以雷霆击碎黑暗！文弱书生三大项670公斤训练全过程（275/135/260）
...
正握硬拉220kg，摸鱼硬拉270kg。
...
暴躁的肉花！方神暴蹲300公斤！
...
三大项745公斤进步记录（ATPR）
...
霸王龙臂展真的难绷｜硬拉260公斤2次
...
从未如此强壮！文弱书生深蹲280公斤新的PR！
...
真是一场酣畅淋漓的蹲推训练！赛后状态恢复，文弱书生裸膝深蹲200公斤做组｜卧推140公斤两次组PR
...
妹子的表情惊呆了！文弱书生深蹲302公斤沉淀Full Vlog
...
并腿蹲225公斤达到B站入门水平了吗？
...
深蹲270KG｜北海合浦｜顽铁时代探店VLOG
...
蹲推拉容量训练
...
包成功的啦！文弱书生深蹲255公斤做组
...
Ready For War！文弱书生深蹲减载训练合集
...
遇强则强！文弱书生深蹲230公斤10次
...
沉浸式深蹲｜文弱书生深蹲0至260公斤3次全过程
...
金刚能断训练馆SBD沉淀
...
练习时长一年半，深蹲冲击极限重量291公斤！！！新的PR！（无删减版，结尾彩蛋）
...
300公斤还有多远？文弱书生深蹲280公斤2次
...
做自己的精神氮泵！力训小白系统力训1年硬拉200公斤至265公斤PR全记录
...
在商健深蹲300公斤是种怎样的体验？EP.2
...
弯腰就是“腰拉”？错！能看懂这个视频的人估计不多！
...
第二场力量举比赛｜总成绩700｜285/140/275
...
小丑在硬拉失败后说：我力气够，就是没握住！！不想当小丑的进来学！
...
深蹲270公斤做组（Road To 300）
...
全力以赴！文弱书生深蹲250公斤7次
...
难办的一天，文弱书生商健SBD被保护杠背刺…