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“中性球”在比赛中呈现的多少,代表一个人的实战水平高低!
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遇到对手发球偏下旋,拧拉容易下网?这个视频帮你解决
不懂“拱”球的要点,会从头吃到尾
勾手奔球感觉是所有奔球中最顶的
接发球教学之晃推#乒乓球教学
如何接好中性球:拍型立一点,加力摩擦
接发球在不确定对手发球旋转时,学会主动放慢节奏
一招教你判断对方发球的上下旋,让你的眼睛变成尺
乒乓球好的节奏感是能主动的学会“停顿”
发球瞬间学会“藏肘”,身体离球越近,动作越小,隐蔽性更高
分享正手拉球如何“包住球”,在于摩擦球的完整,不在于动作造型!
一定要敢于去挑中性球!这样才能涨球!增加手感太重要!
小孙分享转不转发球(同一下切动作发出下旋和不转两种旋转)第一种方法!
比赛时面对不同旋转发球,如何接才能更“合理”?
小孙分享接奔球的三原则,干货满满
分享发球如何提升速度和爆发力,满满干货
拉球敢于向前发力,才能把球拉低拉长,满满干货
小孙分享正手拉球如何培养用胯让出空间从而用胯发力,满满干货!
所谓“不起眼”的发球,往往是让自己发球后抢攻最简单最容易的
发这个球会更拐更往前冲。
搓球后衔接抢攻,脚步要在垫步还原后持续碎步调整
小陈教你反手拉 #乒乓球教学
正反手拉球手臂和手指手腕制造摩擦弧线时,是“转”不是“翻”
发球后根据对手接球的速度,如何调节自己的脚步做到流畅不卡壳,满满干货
无论搓球后衔接拉球还是发球抢攻,都先要主动利用垫步还原
分享反手如何正确的通过身体找到正确的击球位置,满满干货
为什么林昀儒发球那么好以及直拍怎么握板,昕哥给出了他的看法
分享搓球时如何避免发力时“甩腕”造成的不受控制
业余球友包括专业运动员为什么会经常发侧上旋短球,听听小孙怎么说
接发球搓球经常下网或者搓高?小孙教你如何判断解决!满满干货!
关于打球时的空间感 这期看懂了你就涨球了
分享业余球友搓球时要培养重心带动手去控制搓球的感觉,满满干货
前省队再一次压住住了前国少 B站上有多少人能战胜他们
分享正反手转换时,学来不及,越要找前点
分享如何既保证发球的质量还能迅速的还原
来自宝岛台湾小将郑旻修的先进反手体系解析,整篇都是干货,偷偷看偷偷涨,希望对大家有所帮助。爱你们!
分享发球找不到摩擦感觉可以通过延伸摩擦,满满干货
接发球包括主动进攻,动作完整且有加速,就是果断坚定的体现!
小孙分享接发球反手拧拉容易下网的原因进行解析,满满干货
很多朋友是不是身体和小臂的力量不会用?小孙教你“先顶后收”,轻松拿捏
直拍横拉密码重镑一期:直拍反手利握法,王皓才是正宗和正解