深夜即兴一段苗刀
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陈氏太极拳为什么要抖两下，你知道吗，一起来看下吧
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苗刀是中国冷兵器时代先进兵器之一 其前身环首长刀创制于西汉初年 距今已有两千多年的历史 苗刀长五尺，刀身修长，兼有刀、枪两种兵器的特点
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即兴一段通背拳
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沧州武术苗刀二路
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棍法势大力沉，枪法锐不可当！
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小伙在江边无意中捡到一根合手的棍，即兴演练了一段失传已久的棍法，众位少侠可识得？？？#周复棍 #翀师兄 #圆你一个武侠梦
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双手剑【抽带云抹提 】跟我一起练 兄弟们#双手剑#苗刀#八极拳#飓风武术#一套动作行云流水
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苗刀几个技术刀
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剑术高超，每一招每一式，都是对剑的最完美的诠释
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11月九日，与友人对练苗刀，酣畅淋漓，棋逢对手。
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