别再找理由了，跟我一起把基本功练扎实吧
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
打野球场学会这4招就够了
...
不管你是新手还是有一定基础，这10个动作都能很大提升你的控球能力
...
胯下过不了人的兄弟，一定要学起来！
...
最高效的《背身单打》技巧，没有之一！
...
快攻一打一训练！重点是放空大脑，随机应变，不要预想动作。
...
高考结束啦，兄弟们练球啦！跨下虚晃学起来！
...
跟着湖人队训练师一起练习控球基本功 "篮球技巧 "美式篮球 "教学
...
能完成这一套运球的兄弟已经超越野球场90%的人！
...
学会这个突破脚步，轻松过掉野球场99%的防守人！
...
莫兰特变向误导
...
【基础上篮】7个上篮基本功训练，有效提升上篮终结能力
...
跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
...
一招教你晃飞防守人！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
...
一条线练好手脚协调性
...
【Jayson Tatum】“你总是迷茫 却又不寻求改变”
...
为什么NBA球员钟爱训练脚踝？
...
一抽一抽的运球怎么练，掌握这个小技巧轻松get!
...
打球受伤 光想靠技巧和拼搏，打篮球是远远不够的 #篮球技巧 #控球训练
...
《变向误导》还可以这么做？
...
篮球干货| 学会一个人训练，让你成为优秀的投篮手。
...
小个人如何打好球 实战篮球 #篮球技巧 #控球训练
...
小个人到了内线，该怎么打球 实战篮球 #篮球技巧 #控球训练
...
【4K一小时超长】金州勇士2024年大通中心公开训练
...
跟着练你也能成为控球大师！ #篮球教学 #控球训练
...
【篮球防守教学】如何阻止进攻球员突破！实战案例
...
一个人去球场这么练投篮，真的很难不准！
...
如果只能选择一个动作来快攻，那么一定是他
...
徐远征的“防守概念”打破了我们对“传统防守”的固有思维！
...
一个脚步3种变化，晃懵对手！
...
4个你没注意到的防守细节，让你锁死强侧无球人！
...
这样的变向过人是真的帅，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
...
瞬间突破 攻其不备 这招误导胯下，真是球场实战好招
...
后卫也能学的4招低位单打脚步！
...
超远三分，发力轻松的秘诀
...
【篮球训练】对抗后突破 训练方法
...
NCAA D1球员推荐！ 高强度无器械训练！
...
体前被断球，过不了人。这一期讲清楚体前变向的细节
...
“抽搐”是过人的精髓
...
“三威胁”学这一招就够了！
...
40秒告诉你！变相过人的诀窍！一看就明白！