复跑第16天：曾经半马136还很轻松现在5公里都有点吃力
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复跑第7天：没有背景音乐纯喘的一期53分钟就累成狗恢复之路漫长啊
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复跑第4天：状态不佳被小姐姐轻松拿捏
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复跑第17天：雨后早出去1个小时晒的差点中暑
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复跑第9天：还是要劳逸结合跑休后感觉轻松不少原来insta360也可以添加运动数据
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复跑第27天：只要起得早整个跑道都是你的
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复跑第14天：夏日夜跑幽灵式溜达慢！再慢！
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复跑第8天：晨跑还是夜跑取决于跑完吃豆腐脑还是烧烤兰马的兄弟加油
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复跑第3天：清晨7点前边大哥已经跑了16公里了
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复跑第23天：听取蛙声一片
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复跑第12天：右脚伤势复发，未能完成训练计划临时改为晨读，岂能戚戚劳于忧畏，汲汲役于人间！
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复跑第15天：西安夏天雨后气温湿度都合适跑起来一点都不累
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复跑第6天：运动相机突然掉落go2帽夹支架断了怎么办幸好相机没事
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复跑第11天：微雨中慢跑，西安灞河边有种江南烟雨的感觉！我打江南走过，那等在季节里的容颜如莲花的开落！东风不来，三月的柳絮不飞，你的心是……
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复跑第19天：温度32湿度74无风
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李月汝19分13板率队挺进女篮土耳其杯半决赛
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复跑第26天：逐渐找回2022年的状态
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李月汝12月27日土超联赛21分13板遗憾告负
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骑行西安街道001：北门-南门
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复跑第24天：天气太热还是转为晨跑
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古老赛事的新活力｜Adidas Adizero Boston Boost 5 100公里食用报告（阿迪达斯/波士顿/薄底速训/2016款）
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5月15日复跑第01天：与晚霞一起奔跑
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复跑第21天：山色空蒙雨亦奇，猜下是北方那座城市
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新手跑到什么程度，才能挑战半马？#跑步那些事#夜跑#挑战跑步打卡100天#跑步#今日运动打卡
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复跑第18天：西安连续降雨小雨抽空慢跑
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结束了，二刷失败，大家各奔东西，姚法赡准备去西安停靠3个月。
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端午骑行咸阳湖，没有赛龙舟，只有小黄鸭，咸阳古渡就在这里，长安西北方向的最后屏障。胡马秋风塞北，杏花春雨江南！这可能就是南北的差异！
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雨后清晨晨读晨跑
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西安三河一山沉浸式骑行（渭河段）
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沉浸式骑西安三河一山（灞河段）
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李月汝15分13篮板3抢断2助攻，全场效率最高，晋级16强
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「重启破三」一堂强度课，带你看看我平时跑步的艰苦路线
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西安卡泰驰
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初跑者如何开始自己的第一次间歇跑？#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #潮流运动季
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【大宝贝迩】视频已打包，欢迎围观！
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初一跑的第一个10公里，当时感觉自己天下无敌了
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长安三万里将进酒陕西话配音
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初跑者一个半月会跑多快，有哪些变化？
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众旺瓜车之重装骑行（青藏线）第三天 （宝鸡市-天水市东岔镇）87km
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谷爱凌将参加巴黎奥运会大众组马拉松，这是她的首马，之前曾跑过31公里，耗时2小时31分，你觉得她的全马完赛时间是多少#马拉圈 #跑步 #巴黎奥运会
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走进桃花源：感受古人笔下的仙境