《剑经》，上剃下滚分左右的实际使用方法
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俞大猷《剑经》。招式名称：1、打、揭。2、大剪、小剪、钓剪。3、滚、左滚、右滚。……
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西北鞭杆，五阴七手十三法，五阴小组合
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《剑经》，剪、大剪、小剪、吊剪
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《剑经》，鞭杆拆招，散手用法
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研武堂讲《剑经》：后手须用功，遍身俱有力。
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《剑经》喜鹊过枝，四个用法活学活用，拳兵相通，拳兵一理。
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《手臂录》、大枪、兵击，拦、拿、扎的练法与用法
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研武堂讲《剑经》：打杀高低左右接，手动足进参互就
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研武堂讲《剑经》：打剪急进凿，后发胜先实。
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兵击、鞭杆、鞭杆实战用法
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研武堂讲《剑经》：百看不如一练。
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我要这铁棒有何用？研武堂鞭杆。
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教科书式短兵对抗
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鞭杆、五阴七手十三把、短兵、兵击
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大杆子长 4.2 米，重量未知，朋友的杆子。手痒玩两把。[呲牙]
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研武堂讲鞭杆：猴吊棒。
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研武堂讲《剑经》：刚在他力前，柔乘他力后
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拳棒同源
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研武堂讲鞭杆：棍无双响，接棍后的变化。
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鞭杆短棍发力练习(一)
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研武堂，剑经，鞭杆，鞭杆盘玩。
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单手杀。在《手臂录》中叫“青龙献爪”。
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鞭杆、鞭杆基本功练法、鞭杆实战用法
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鞭杆的实战技法
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研武堂讲《剑经》，中直八刚十二柔
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鞭杆实战“接、化、发”
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鞭杆的实战技法
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古法大枪、大枪基本功、双枪陆文龙
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研武堂聊传武：鞭杆
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短兵、鞭杆，拳兵相通，拳兵一理。跌打摔拿瞬间解。
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西北鞭杆，十字鞭，五阴七手十三法
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这把剑真的这么厉害吗？！
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不管你玩兵击，兵道，剑道啥玩意，没基本功玩个毛啊。
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大枪、兵击、大枪基本功
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《手臂录》大枪，劈枪。寸拳断砖冲上热搜了，我整个劈枪断棍，被断的也是白蜡杆，是我抖断的 3.7 米的白蜡杆大枪。
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研武堂讲《剑经》：百看不如一练。
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#鞭杆 #短棍 第二段热身，第三段体会刚柔 第四段收势，可以直接看二段
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枪法自然
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劈枪。大枪下劈，打掉对方来枪，出手戳击对方。
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研武堂讲鞭杆：鞭杆对练。