一招克服习得性无助！你需要一种《成长型思维》
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
习得性无助：你只是忘记了自己本来拥有的力量
...
习得性无助：谁影响我，我就放弃谁！
...
习得性无助，你是如何被自己打败的？
...
全国心理科普微视频一等奖作品 |成长型思维：问题不大，相信就能做到
...
【哈佛大学】积极心理学 Talben Shahar（全23讲）
...
你误以为自己不行，其实你可以。
...
影响一生的思维模式：你有成长型思维吗？
...
习得性无助&2个快速有效的小练习
...
习得性无助不光光是习得性无助｜定义，原因，如何面对
...
【塞利格曼效应】跳出习得性无助的陷阱
...
“懒得动”不是你的错，而是“习得性无助”
...
为什么你越逼自己，越戒不掉拖延，因为拖延根本不赖你！不靠自律逼自己，彻底摆脱长期拖延【干货】
...
不要沉浸在消极的怪圈里了
...
习得性无助
...
【习得性无助】跳出思维陷阱 | 主宰自己的人生
...
【习得性无助】是如何让你陷入抑郁的？
...
总是觉得失败、放弃努力？7 分钟教你摆脱习得性无助、自我否定、迷茫自卑、精神内耗
...
4种容易造成【习得性无助】的思维陷阱
...
习得性无助怎么解决？|抑郁症
...
觉得自己很失败？4招助你击退无助感，重掌生活的控制权 【习得性无助】
...
比起“习得性无助”，我们更需要小心“习得性努力”
...
习得性无助——生活的持续打压，让你觉得无能为力
...
习得性无助的另一面：固执的认知、固执的行为
...
【自制字幕】一分钟心理学：什么是习得性无助
...
干什么都没有动力，还有救么 |心理学原因&解决办法 | 成就感缺失
...
社恐的真正原因，习得性无助者的开端！
...
习得性无助 | 家暴、厌学、躺平、丧……
...
为什么需要培养孩子的“成长型思维”？｜《生命·成长》第二季 彭凯平（第四期）
...
著名的心理学实验：习得性无助。
...
抑郁症都存在的认知模式-习得性无助
...
高中生，如何破除习得性无助
...
习得性无助可以自助｜被锁住的大象&回避型依恋走出无助
...
回避型依恋人格如何自愈？你需要这两样东西
...
【习得性无助】跳出思维陷阱，主宰自己的人生
...
如何克服习得性无助？
...
“你本该自由又热烈地活着”|高敏感人群生存指南
...
习得性无助（上）
...
贾玲《热辣滚烫》：如何克服习得性无助！失败会成为一种模式！
...
什么是成长型思维，如何培养成长型思维？
...
什么是习得性无助？如何自救？ 【清华心理学概论笔记】11.1