欢乐的一天，张家界黄中宫，昨天忘发了
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来到道观三个月，今天离开了。
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道友们问，现在我可以错开高峰期来黄中宫学习吗？答曰:现在每天人都多。预不预约人都是满着的！
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黄中宫养生早餐，都吃了什么。
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黄中宫的一天，祖师说常应常静，常清静矣。
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黄中宫乾坤阴阳镯开箱视频
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演示动作，杠精之王，没让你在水里练，第七部凤凰展翅周身力
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许理慧道长，怎么加入黄中宫
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金刚功练了三年，我算是在中年人里破圈了。
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道爷晚年河边练功，看起来毫不费力。结尾走到小慧道长面前，道长说：你不跳了吗？跳一跳
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张爷最牵挂的人
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许理慧道长金刚功长寿功直播回放2024-06-19_060558
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黄中宫搞笑时刻
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金刚功示范动作，第二部手足前后固肾腰
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《逐出师门公告》，写得太牛了，张至顺道爷早已看破其中玄机
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在训练前，大师兄们一般都会来一套武当基本拳，热热身！
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金刚功-许理慧道长高清版
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八部金刚功初学者五遍镜像版，分左右、带遍数提醒，道长原声口令提醒。
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6月15直播回放，已制作可跟练版，答疑下个视频放出。
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黄中宫6月16日直播回放，可跟练版
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身真心清静道为宗，不管干什么要有个好身体，八部金刚今天你练了吗？
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长寿功与能量运行
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6月1日直播片段回放，大家开心一下
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女孩子要懂的生理卫生安全小知识（南怀瑾先生忠告）
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张至顺道爷，您看，遍地金莲一起开
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今日15纪念张至顺道爷，之后分享道观生活
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终南山小莉学习八部金刚功快两年，终于踏上了张家界黄中宫纠宫之旅，她会顺利吗？
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黄中宫5月31日直播回放，应网友要求，逐步制作完成上传
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来黄中宫道观道友奇形怪状的一天
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黄中宫，答疑，练功要适度，不要听信谣传
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该如何诵经，诵经最好的方法
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张家界黄中宫习练金刚功
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黄中宫，简单生活重复过
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国家繁荣昌盛，现在安定，这本事用不上了。
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五一假期部分回答问题
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黄中宫，一日不做一日不食。
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山里偶遇老道长，她说：都是来来去去的，没有多少年轻人，愿意留下做守庙人喽！
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八部长寿 第二部升降日月任督走
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好好吃饭，好好干活，好好练功
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小慧道长谈有师傅庇护的那些年！
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金刚功演示动作，没加你在水里练，师父可以你不行。第四部左肝右肺如射雕，