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【津巴多快问快答】别拿自己和别人作消极比较 如何做一个善于社交的人
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Greetings to my fans and friends in Bilibili all over China. This is Philip Zimbardo coming to you from San Francisco, California, as I usually am.
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俞敏洪:不要与别人比较,否则会进入死胡同…
【石雷鹏】建议容易精神内耗胡思乱想的同学听十遍!!!!
对二十出头的年轻人来说,任何比较都是没有意义的
埃隆·马斯克:千万不要拿自己和网上的人比较
【戴建业】看不得身边同学好?如何摆脱同龄人焦虑?(二)
“我见不得别人好”:这种攀比嫉妒心理折磨过我无数次
李健:不要和别人比较,和自己比就好,每天进步一点点..
如何停止和别人比较?我用痛苦的10年找到答案
罗翔:不要去羡慕别人,没什么好羡慕的
张老师:不要总去和别人比,比不过的
嫉妒其实一般都会发生在自己的熟人之间
“学会正确和别人比较”
我们为什么要和别人比?
“请你立刻停止比较!”
不要随便和别人比较,人与人从来不具有可比性
“内心敏感的人,活的都很累”
他突然变得很厉害,他学会了钝感力、屏蔽力、他开始与自己和解,开始把破碎的自己拼起来,把自己从自卑社恐精神内耗的深渊里拉出来,他不在被爱情所束缚,他要为自己活一次
教你用最简单的方式解决精神内耗
求求自己不要再比较了,太焦虑了!
人最重要的不是和别人比,要和自己比
俞敏洪:不要太去关注周围人所拥有的东西,以及周围人的发展
《废物的自我开导》:我可不跟别人比
身边的人优秀,比自己过得好,心里不爽怎么办?
“我深怕自己并非美玉,故而不敢加以刻苦琢磨,却又半信自己是块美玉,故又不肯庸庸碌碌,与瓦砾为伍”
我的阴暗面:攀比心
你值得拥有「灵魂交流」的朋友吗?社会学大师教你如何改写社交焦虑
嫉妒心强总爱和别人比较 怎么办
“你的人生不需要和任何人比较。”
【心理学】菲利普·津巴多合集(全19讲)
如何避开比较的陷阱?|不与他人比较|3个问题+2个练习
“你要克服的是你的虚荣心,是你的炫耀欲,你要对付的是你时刻想要冲出来出风头的小聪明”
摆脱精神内耗:放弃完美的生活到底有多快乐?【复旦梁永安】
专注自己 真的 别比较了
总是胡思乱想、心累、焦虑?如何停止精神内耗?
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比较,何尝不是一种内卷
忍不住和别人比?这是因为你还没有意识到,人与人根本无法比较
【心理学】社会比较:总是跟人比,怎么办?|武汉大学张荣华
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