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挥拍的细节问题,掌握这个技术,才是发力的精髓
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打了多年野球,没有系统学习过,给你一个不一样的建议
挥拍的细节处理,肘如何控制,拍如何转
这4个被忽视的细节 往往就是你水平一直上不去的原因
杀球总是压不下来?3个小细节让你的杀球更尖更快!
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这些发球细节你都会了吗
想学发力先学放松,太想杀球,也会导致挥拍问题
一条视频学会羽毛球反手发力。#羽毛球反手 #羽毛球教学 #反手发力技巧
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初学爱好者的问题,挥拍动作太紧
打羽毛球一定要改的坏习惯,不然越打越菜
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这期说个关于收拍的细节,也是很多人的毛病,耐心思考
挥拍问题,引起的网球肘原因,和肩膀有关系
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容易切拍,打球发不出力,是不是慢了
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有问题找针对性,挥拍的协同发力,左手可以帮右手