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160斤跳绳减肥第49天 | 5200个跳绳打卡 | 天气燥热,早睡早起 | 踮脚跳绳是解决不了了,就这样跳吧 | 8mm负重跳绳
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160斤跳绳减肥第49天,5200个跳绳打卡。天气温度又上来了,我的这根跳绳甩起来感觉有点软,今天9mm的跳绳就要到了,增加点强度。关于踮脚跳绳的问题,我已经在尽量控制了,但是一连续跳起来就又踮脚了,搞得我心态都不好了,跳得有点烦躁。本来跳绳是为了减肥,多么开心的一件事情,我决定先把这件事放一放,等瘦到110斤再说吧。我的经典台词,以后再说吧。
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